Книга: Роберт Сапольски «Психология стресса»

Психология стресса

Серия: "Мастера психологии"

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. Узебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни...

Издательство: "Питер" (2015)

Формат: 70x100/16, 480 стр.

ISBN: 978-5-496-00997-3

Купить за 636 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павиановЭта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2001299электронная книга
Записки примата. Необычайная жизнь ученого среди павиановЭта книга - воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в… — (формат: 60х90/16 (~145х215 мм), 432 стр.) Подробнее...2016318бумажная книга
Записки примата. Необычайная жизнь ученого среди павиановЭта книга - воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 424 стр.) Подробнее...2018372бумажная книга
Психология стрессаОдна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор – специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что… — Питер, Мастера психологии (Питер) электронная книга Подробнее...2015399электронная книга
Кто мы такие? Гены, наше тело, обществоВ книгу «Кто мы такие?» вошли лучшие статьи известного ученого и популяризатора науки Роберта Сапольски о человеке во всем его потрясающем многообразии. Три ее раздела, посвящены главным вопросам… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2005299электронная книга
Кто мы такие? Гены, наше тело, общество`Автор - звезда в немногочисленной плеяде ученых-юмористов`. Los Angeles Times`Сапольски пишет в шутливой, развлекательной манере, но никогда не идет на поводу у предполагаемого читательского… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 290 стр.) Научно-популярная литература Подробнее...2018294бумажная книга
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступкиКак говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем – и в… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее...2017459электронная книга
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павиановЭта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в… — Альпина Диджитал, аудиокнига можно скачать Подробнее...2001379аудиокнига

См. также в других словарях:

  • Психология спорта — – это область психологической науки, которая изучает закономерности формирования и проявления самых различных психологических механизмов в спортивной деятельности. Содержание 1 История возникновения 2 Задачи сп …   Википедия

  • Психология денег — Страсти на Нью Йоркской фондовой бирже Психология денег  направление …   Википедия

  • Психология окружающей среды — отрасль психологии, изучающая взаимосвязи между переменными среды и различными психологическими характеристиками человека, его поведением. Временем ее появления считают 60 е годы XX в. Традиционно выделяют четыре истока П. о. с.: 1) работы… …   Психологический лексикон

  • Психология получения интересующей информации — Выделяются два основных способа получения необходимой информации. Первый – это побуждение субъекта к непроизвольным высказываниям фактов, представляющих интерес для сотрудников. Второй – побуждение интересующего лица к непроизвольным физическим… …   Энциклопедия современной юридической психологии

  • Энвайронментальная психология (environmental psychology) — Э. п. специализированная область, изучающая отношения между поведением и условиями среды, в к рой оно имеет место. Под поведением здесь понимаются как доступные наблюдению действия, так и не доступные ему акты, включая мысли, эмоции и т. п., а… …   Психологическая энциклопедия

  • Наша Психология — Специализация: психология Периодичность: 10 выпусков в год Язык: русский Адрес редакции: 129626, г. Москва, ул. 3 я Мытищинская, д. 16. Главный редактор: С.С. Степанов Издатель …   Википедия

  • «Восточно-западная» психология (east-west psychology) — Термин «В. з.п.» используется для описания попыток объединения религий, философских теорий и психол. практик Востока с психол. теорией и практикой Запада. Восточная традиция тесно связана конфуцианством, даосизмом, индуизмом, буддизмом и исламом …   Психологическая энциклопедия

  • клиническая психология — (от греч. klinike врачевание, kline постель, ложе) область медицинской психологии, изучающая психические факторы происхождения и течения болезней, влияние болезней на личность, психологические аспекты целебных воздействий. Цель и задачи К. п.… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Инженерная психология —         одна из специальных дисциплин психологии (См. Психология). И. п. решает следующие задачи: 1) рациональная организация деятельности людей в системах «человек и машина» (См. Система человек и машина), предназначенных для управления и… …   Большая советская энциклопедия

  • Эннеаграмма (психология) — Эта статья предлагается к удалению. Пояснение причин и соответствующее обсуждение вы можете найти на странице Википедия:К удалению/26 октября 2012. Пока процесс обсужден …   Википедия

  • Военная психология — Военная психология  раздел психологии, изучающий психологические проблемы, возникающие в процессе подготовки военнослужащих и ведения войны. Как особая дисциплина военная психология появилась в начале XX века в связи с массовыми… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»