Книга: Расс Хэррис «Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках»
Серия: "Психология. Счастье по Мэтьюзу" Мы все хотим быть счастливыми. Но – парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадем в скрытую психологическую 171;ловушку счастья 187;. Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга 171;Перестань переживать – начни жить! 187; -это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях 171;Ловушки счастья 187;. Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровеньстресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему. Издательство: "Эксмо" (2015)
ISBN: 978-5-699-76965-0 Купить за 256 руб в My-shop |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить | Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным –… — Бомбора (Эксмо), Книги, о которых говорят Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Взять живым или мёртвым (фильм) — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер … Википедия
Взять живым или мертвым (фильм) — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер Режиссёр Гэри Шермэн (Gary Sherman) В главных ролях Рутгер Хауэр (Rutger Hauer) Кинокомпания en:New World Pictures … Википедия
Взять живым или мертвым — Взять живым или мёртвым Wanted: Dead Or Alive Жанр боевик, триллер Режиссёр Гэри Шермэн (Gary Sherman) В главных ролях Рутгер Хауэр (Rutger Hauer) Кинокомпания en:New World Pictures … Википедия