Аудиокнига: Анатолий Рыбин «Как жить до ста: правила долголетия»

Как жить до ста: правила долголетия

Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличитьпродолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни. © AB Publishing Аннотация Введение. Долго – это сколько Что делать, чтобы жить долго Зачем доживать до ста лет Идем советоваться с доктором Едим, чтобы жить Двигаемся к долгой жизни Полезные и вредные привычки Молодость ума Как близкие люди продлевают жизнь Спокойствие, только спокойствие План на ближайшие сто лет Конец

Издательство: "AB Publishing" (2013)

аудиокнига можно скачать

Купить за 119 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Трудная позицияС оренбургским писателем Анатолием Гавриловичем Рыбиным читатель знаком по книгам: "На холмах", "В степи"… — Воениздат, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Подробнее...197150бумажная книга
Как дожить до ста: правила долголетияВсе хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть… — АБ Паблишинг Трейд, электронная книга Подробнее...201399.9электронная книга
Люди в погонахОренбургский писатель Анатолий Гаврилович Рыбин в своем романе "Люди в погонах" поднимает большие проблемы… — Воениздат, (формат: 84x108/32, 422 стр.) Подробнее...1961230бумажная книга
РубежВ романе рассказывается о современной армии, о ее выходе на новый рубеж в овладении современными системами… — Воениздат, (формат: 84x108/32, 264 стр.) Подробнее...1984190бумажная книга
По городу без аварийКнига рассказывает водителям об особенностях дорожного движения в Москве — Московский рабочий, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Подробнее...1990190бумажная книга
Трудная позицияС оренбургским писателем Анатолием Гавриловичем Рыбиным читатель знаком по книгам "На холмах", "В степи"… — Южно-Уральское книжное издательство, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Подробнее...1977200бумажная книга
Люди в погонахИзвестный оренбургский писатель Анатолий Гаврилович Рыбин (1915–2006) в своем романе поднимает проблемы жизни… — ВЕЧЕ, Офицерский роман. Честь имею электронная книга Подробнее...1959149электронная книга
РубежВ романе известного оренбургского прозаика Анатолия Гавриловича Рыбина (1915–2006) рассказывается о Советской… — ВЕЧЕ, Офицерский роман. Честь имею электронная книга Подробнее...1983149электронная книга

См. также в других словарях:

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

  • Франция — (France) Французская Республика, физико географическая характеристика Франции, история Французской республики Символика Франции, государственно политическое устройство Франции, вооружённые силы и полиция Франции, деятельность Франции в НАТО,… …   Энциклопедия инвестора

  • Но — У этого термина существуют и другие значения, см. Но (значения). Но[к. 1] (яп. 能 но:?, мастерство, умение, талант)  японское театральное драматическое искусство с более чем шестивековой историей[3] …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»