Книга: П. П. Соколов «Победа над бессонницей»

Победа над бессонницей

Серия: "Физкультура против недуга"

Брошюра кандидата медицинских наук П. П. Соколова предназначена тем, кто страдает бессонницей, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна: комплекс релаксационной гимнастики, японский массаж, программу двигатель­ной активности, массаж акупунктурных точек различных частей тела. Особое место отведено описанию механизма возникновения бессонницы и степени ее проявления. При подготовке 2-го издания учтены новейшие сведения, а также замечания и предложения читателей. Для массового читателя.

Издательство: "Советский спорт" (1990)

Формат: 60x84/16, 80 стр.

ISBN: 5-85009-086-X

Купить за 160 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Японский массаж шиацуВ брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа. По технике… — Советский спорт, (формат: 84x108/32, 64 стр.) Физкультура для здоровья Подробнее...1991180бумажная книга
Гипотонию можно одолетьКнига кандидата медицинских наук П. П. Соколова позволяет читателю в дополнение к обычному лечению начать… — Советский спорт, (формат: 60x84/16, 48 стр.) Физкультура против недуга Подробнее...1989230бумажная книга
День здоровья делового человекаКнига знакомит читателя с новым подходом к сохранению здоровья. Автор - специалист по безлекарственной… — ИВЦ "Маркетинг", (формат: 60x84/16, 192 стр.) Библиотека делового человека Подробнее...1995282бумажная книга

См. также в других словарях:

  • НОЧЬ — архетип Тьмы. Символика ночи весьма многообразна. Для гуманистов Ренессанса ночь была разрушительным элементом, символизирующим физическую смерть, поэтому иногда она изображались в виде черной крысы. Но она же наполнена жизнью духов, теней,… …   Символы, знаки, эмблемы. Энциклопедия

  • Елизавета Алексеевна — Елизавета Алексеевна …   Википедия

  • Шлёцер, Татьяна Фёдоровна — Татьяна Шлёцер …   Википедия

  • Фридрих II (Пруссия) — Фридрих II Великий Friedrich II. король Пруссии …   Википедия

  • Фридрих II Великий — Friedrich II. король Пруссии …   Википедия

  • Фридрих II Прусский — Фридрих II Великий Friedrich II. король Пруссии …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»