Аудиокнига: Стюарт Моррис «Бессонница. Как победить болезнь»
|
Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы сданной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей: –дыхательные упражнения, –лечение травами, –физические нагрузки, –гимнастика, –полноценное питание –правильный режим дня. Кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а такжепознакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник. Введение Что такое бессонница Классификация бессонницы Медицина против бессонницы Дыхательные упражнения Специальная гимнастика Травы и бессонница Профилактика бессонницы Конец Издательство: "AB Publishing" (2013)
аудиокнига можно скачать Купить за 119 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Бессонница. Как победить болезнь | Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и… — АБ Паблишинг Трейд, электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Инсульт — Срез мозг … Википедия
Кровоизлияние в мозг — Инсульт Срез мозга погибшего от инсульта МКБ 10 I60. I … Википедия
ОНМК — Инсульт Срез мозга погибшего от инсульта МКБ 10 I60. I … Википедия
Острое нарушение мозгового кровообращения — Инсульт Срез мозга погибшего от инсульта МКБ 10 I60. I … Википедия
Джетлаг — МКБ 10 G47.2 МКБ 9 307.45307.45, 780.50780.50 327.35 … Википедия
Список серий мультсериала «Лунтик» — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете … Википедия
