Электронная книга: Елена Вайз «Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта»

Худая и счастливая. Моя диета – есть досыта

Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть. Почему же проблема лишнего веса в мире не только не исчезает, но наоборот, становится все актуальнее? Потому что дело вовсе не в еде. Бороться с лишним весом только с помощью диеты – это все равно что бороться с сорняками,просто обрывая траву на поверхности, оставляя корни в земле. Утомительный, изнуряющий процесс. После двадцати с лишним лет безрезультатной борьбы с лишним весом, беспрерывно худея, а затем неуклонно толстея, автор пришла к выводу, что диеты не дают стабильного результата. Она выяснила, что можно есть, не ограничивая себя, и приэтом худеть. Ведь еда и вес не всегда идут рука об руку. В чем же суть? Суть – в восстановлении естественного механизма регуляции веса. Надо просто довериться своемуорганизму, создать ему благоприятные условия и есть столько, сколько нужно, тогда, когда нужно! И никакой диеты. Вашей главной задачей теперь будет – есть обязательно досыта, когда этого действительно хочется, но не переедая, и с удовольствием. Выполняя совсем несложные правила, изложенные в книге, вы сможете наконец-то почувствовать себя истинно свободным человеком и вообще не думать о калориях и килограммах.

Издательство: "ИГ"Весь"" (2012)

ISBN: 978-5-9573-2487-4

электронная книга

Купить за 159 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции весаСегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть… — ИГ "Весь", (формат: 84x108/32, 352 стр.) Подробнее...2014250бумажная книга
Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции весаСегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий может похудеть… — ИГ Весь, (формат: 84x108/32, 352 стр.) Подробнее...2014182бумажная книга
Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции весаОт издателя:Сегодня существует большое количество разнообразных диет, с помощью которых любой желающий… — (формат: 84x108/32 (130х200 мм), 352стр. стр.) Подробнее...2014182бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Черепашки мутанты ниндзя (мультсериал) — У этого термина существуют и другие значения, см. Черепашки ниндзя (значения). Черепашки мутанты ниндзя Teenage Mutant Ninja Turtles …   Википедия

  • Югич-Салкич, Мервана — Мервана Югич Салкич Гражданство …   Википедия

  • Мюллер, Мартина (теннисистка) — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Мюллер. Не следует путать с футболисткой Мартиной Мюллер. Мартина Мюллер …   Википедия

  • Список режиссёрских версий — Режиссёрская версия  специальное издание кинокартины. В режиссёрских версиях присутствуют моменты и сцены, задуманные по сценарию изначально, однако вырезанные прокатчиками для удобных временных рамок показа картины. Также режиссёры при… …   Википедия

  • Рудьева, София Андреевна — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Рудьев. София Рудьева С …   Википедия

  • Вращение стоя — (англ. Upright spin)  одна из трех базовых позиций во вращениях в фигурном катании. Правилами позиция определена как вращение на прямой опорной ноге, не являющееся либелой.[1] Двумя распространенными вариациями вращения стоя являются… …   Википедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»