Книга: А. Дюфур, П. Ривеччо «В форме - если захочу! Золотые правила здоровья»

Серия: "Женские штучки"

Вы страдаете от бессонницы? Вас часто мучают стрессы, а усталость никогда не проходит? С осени до весны вы не можете избавиться от простуды? Тогда эта книга для вас. Илекарство на редкость простое - правильное питание. Причем без диет и пищевых добавок. Вы узнаете, в чем польза тех или иных пищевых продуктов, а в чем их вред, как влияют на организм микроэлементы и витамины, входящие в них. Наконец, вам предложат 100 рецептов полезных и вкусных блюд. Забыть слово "усталость", ощутить комфорт... пожалуй, неплохо?!

Издательство: "Рипол Классик" (2005)

Формат: 84x108/32, 256 стр.

ISBN: 5-7905-3043-5

Купить за 130 руб на Озоне