Книга: Агус, Дэвид «Краткий гид по долгой жизни»

Краткий гид по долгой жизни

Серия: "доктор дэвид агус"

Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых, хотя и очень больных американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, который задает себе каждый:- Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей.- Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет.- Как просто и экономично повысить качество сна и питания.- Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней. Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрирован нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни. Вам не нужна эта книга, если вы:- полностью доверяете свое собственное здоровье докторам и медицине;- предпочитаете вкладывать свои деньги и тратить свободное время на лечение болезней;- считаете, что думать о потенциальных рисках и наследственности, а также о возможности предотвращения вреда – не слишком полезно для здоровья;- убеждены, что старение ивозрастные заболевания неизбежны для всех, а поэтому не стоит и пытаться их уменьшить или избежать. Вам нужна эта книга, если вы…- хотите жить активно и получать удовольствие от жизни сегодня, завтра и в 70 лет;- доверяете только проверенным актуальным научным данным со ссылками на источники информации;- ищете простые конкретныесоветы по здоровому образу жизни, которые легко реализовать в быту;- готовы освоить действенные инструменты по контролю и улучшению своего здоровья. Отзывы на книгу: "Перед вами новая книга д-ра Агуса. Профессионал в очень нелегкой области медицины (онкологии), врач с богатейшим клиническим опытом объясняет, казалось бы, простые вещи, Почему он взял на себя такой труд? Потому что он как никто другой знает, к чему приводит наше невежество. Прочитайте эту книгу – и тогда нам, врачам, придется реже сталкиваться с болезнями, которые вы сами можете предотвратить" . Александр Мясников, советско-российский врач." В этой блестящей книге Дэвида Агуса представлен революционный взгляд на понятия болезнь–здоровье. Доктор Агус в своей книге дает конкретные рекомендации для людей, которые хотят быть здоровыми" . Уолтер Айзаксон, автор биографии Стива Джобса.

Издательство: "Эксмо" (2014)

Формат: 241.00mm x 167.00mm x 13.00mm, 176 стр.

ISBN: 978-5-699-70959-5

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Краткий гид по долгой жизниМожем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к… — Эксмо, Доктор Дэвид Агус Подробнее...2016368бумажная книга
Краткий гид по долгой жизниМожем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к… — Эксмо-Пресс, Доктор Дэвид Агус Подробнее...2017501бумажная книга
Краткий гид по долгой жизниМожем ли мы продлить полноценную часть своей жизни и избежать заболеваний, которые обычно настигают ближе к… — ЭКСМО, (формат: 70x90/16, 176 стр.) Доктор Дэвид Агус Подробнее...2016252бумажная книга
Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медициныДоктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о… — Эксмо, Доктор Дэвид Агус Подробнее...2017767бумажная книга
Долгих лет жизни! Как на 10 лет отсрочить старение организма. Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медициныДоктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о… — Эксмо, Доктор Дэвид Агус Подробнее...2017361бумажная книга
Долгих лет жизни! Как на 10 лет отсрочить старение организма. Завтра начинается сегодня. Как воспользоваться достижениями anti-age медициныДоктор Дэвид Агус, врач, который сумел максимально продлить жизнь Стиву Джобсу, автор двух бестселлеров о… — ЭКСМО, Доктор Дэвид Агус Подробнее...2017279бумажная книга

Агус

Агус
Общая информация
Родился 3 мая 1985(1985-05-03) (27 лет)
Бонете, Испания
Гражданство Испания
Рост 188 см
Вес 82 кг
Позиция защитник
Информация о клубе
Клуб Алькоркон
Номер 16
Карьера
Молодёжные клубы
—2004 Альбасете
Клубная карьера*
2004—2005 Альбасете Б 32 (0)
2005 Альбасете 7 (0)
2005—2009 Реал Мадрид Б 91 (3)
2007—2008 →  Сельта 29 (1)
2009—2011 Кордова 56 (3)
2011—н.в. Алькоркон 32 (2)
Национальная сборная**
2005 Испания (до 20) 1 (0)

* Количество игр и голов за профессиональный клуб считается только для различных лиг национальных чемпионатов, откорректировано по состоянию на 20 апреля 2012.

** Количество игр и голов за национальную сборную в официальных матчах, откорректировано по состоянию
на 20 апреля 2012.

Агустин Гарсия Иньигес (исп. Agustín García Íñiguez; род. 3 мая 1985 года в Бонете) — испанский футболист, защитник клуба «Алькоркон».

Содержание

Клубная карьера

Агус прошёл через все молодёжные команды «Альбасете». В сезоне 2004/05 он провёл семь матчей за первую команду в Примере. Следующий сезон Агус начал уже в «Кастилье», где провёл 91 матч и забил три мяча. В сезоне 2007/08 он играл на правах аренды в «Сельте». В 2009 году Агус перешёл в «Кордову». За два сезона в этой команде он сыграл 56 матчей. Летом 2011 года Агус перешёл в мадридский «Алькоркон», где регулярно выходит на поле.

Карьера в сборной

Агус провёл один матч за сборную Испании (до 20 лет). Это была игра молодёжного чемпионата мира-2005 против молодёжной сборной Гондураса (3:0)[1].

Примечания

  1. ↑ Agus – FIFA competition record

Ссылки

Источник: Агус

Дэвид

Дэвид, Крейг

Крейг Дэвид
Craig David

Крейг Дэвид на концерте в 2009 году
Основная информация
Дата рождения

5 мая 1981(1981-05-05) (28 лет)
Место рождения

Саутгемптон, Хэмпшир, Англия
Страна

Великобритания
Профессии

певец, композитор
Жанр

поп-музыка, соул, ритм-н-блюз

Крейг Эшли Дэвид (англ. Craig Ashley David, родился 5 мая 1981 года, Саутгемптон, Хэмпшир, Англия) — британский певец и автор песен.

Крейг Дэвид начал заниматься музыкой с раннего возраста. Первые уроки игры на гитаре ему дал отец, который сам занимался музыкой и играл в музыкальной группе, которая называлась «Eboney Rockers». Уже подростком Крейг начал сочинять собственные песни, а в возрасте 14 лет стал диджеем на пиратской радиостанции. Одновременно он играл в местном клубе. Первым заметным успехом для Крейга стала победа на национальном конкурсе с композицией «I’m Ready».

После этого Крейг начал работать совместно с Марком Хиллом из дуэта Artful Dodger. Крейг участвовал в записи альбома дуэта, в том числе успешного сингла «Rewind». В дальнейшем Марк Хилл помог ему записать сольный альбом «Born To Do It», выпущенный в 2000 году. Уже первый сингл с этого альбома, «Fill Me In», сделал Крейга Дэвида самым молодым британским музыкантом, занимавшим первую строку национального хит-парада. Другими известными синглами Крейга Дэвида с альбома «Born To Do It» являются «7 Days» и «Walking Away». Эти композиции сделали его популярным во всём мире.

Впоследствии Крейг Дэвид записал альбомы «Slicker Than Your Average» (2002 год), «The Story Goes…» (2005 год), «Trust Me» (2007 год), однако они не были столь успешными, как первый. Одним из его последних крупных хитов был дуэт со Стингом, «Rise & Fall» (2003, 2-е место в Великобритании).

Ссылки


Источник: Дэвид

См. также в других словарях:

  • Сан-Хосе Эртквейкс (1995) — Эту страницу предлагается переименовать в Сан Хосе Эртквейкс . Пояснение причин и обсуждение  на странице Википедия:К переименованию/2 ноября 2012. Возможно, её текущее название не соответствует нормам современного русского языка и/или… …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
… Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»