Книга: Ранджит Сен Гупта «Пранаяма. Сознательный способ дыхания»

Настоящая книга мягко и деликатно вводит нас в основные дыхательные практики и описывает аспекты их психофизиологии. Она в первую очередь предназначена для тех людей, которые вынуждены вести лихорадочную жизнь в постоянно изменяющемся мире. Она поможет осознанно подойти к своему дыханию, прочувствовать его и создать гармоничный баланс телесной конституции, разума и души. Эта практика может оказаться бесценной для тех, кто утомлен современным темпом жизни и жаждет внутреннего мира, этой врожденной потребности, духовного наследия многих поколений. В дальнейшем она может помочь воздвигнуть некий мост между внутренней и внешней жизнью, с тем чтобыгармонизировать жизнь и поддержать необходимый баланс между ее положительными и отрицательными аспектами.

Издательство: "Диля" (2005)

Формат: 84x108/32, 192 стр.

ISBN: 5-88503-140-1

Купить за 280 руб на Озоне