Книга: Гудков Сергей Владимирович «Самогипноз и активное самовнушение. Как внушить себе здоровье, уверенность и успех»

Серия: "Психологический практикум"

Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышениясамооценки, преодоления страхов. Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороныоппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т. д. Рассчитана на широкий круг читателей. Издание 2-е, исправленное и дополненное.

Издательство: "Феникс" (2016)

ISBN: 978-5-222-23507-2,978-5-222-26226-9

Купить за 128 руб в My-shop