Книга: Андреас Хубер, Гельмут Фукс «Жизнь по внутренним часам. Настрой свою жизнь на здоровье»

Серия: "Энергия жизни"

Эта книга представляет собой практическое руководство на основе новейших исследований хронобиологии. Читатели узнают, что собой представляют внутренние часы, и каким законам они подчиняются. Это позволит перестроить жизнь в соответствии с правилами хронобиологии. Предлагаемые тесты помогут лучше узнать себя: понять, к какому "суточному" и "временному" типу вы относитесь, насколько эффективно вы используете свое внутреннее время, а также выяснить свой биологический возраст. Для широкого круга читателей.

Издательство: "ИГ "Весь"" (2005)

Формат: 84x108/32, 128 стр.

ISBN: 5-9573-0022-5, 085572-329-7

Купить за 200 руб на Озоне