Книга: Ричард Темплар «Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным»
|
Цитата Стройные люди не просто питаются иначе, они думают по-другому. (Ричард Темплар) О чем книга Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать слюбой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не соблазниться лишним канапе на фуршете или не залезть украдкой ночью в холодильник? Юмор в книге - не попытка сгладить илиобойти проблемы, это спасительное оружие, реальный помощник в борьбе с собственным безволием. А советы, собранные в книге, проверены многими людьми, умеющими питаться правильно, худеть и в то же время получать удовольствие от жизни. Почему книга достойна прочтения Книга действует безотказно. Читая ее, невольно перестаешь тянуть руку за очередным печеньем. Ее стоит не только читать, но и перечитывать, обращаясь к ней всякий раз, когда... Издательство: "Альпина нон-фикшн" (2016) Формат: 60x90/16, 216 стр.
ISBN: 978-5-91671-543-9, 978-5-91671-420-3, 978-5-91671-077-9 Купить за 360 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Правила самоорганизации. Как все успевать, не напрягаясь | Правила самоорганизации Цитата Думаете ли вы, что справитесь с той или иной задачей, или, напротив полагаете… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 216 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь | Цитата Зачастую, глядя на людей, которые получают от жизни все, чего им хочется, мы думаем, что им просто… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 222 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила родителей | Цитата Если вы стали родителем совсем недавно - или только готовитесь к этому, - то мне не хотелось бы пугать… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 272 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила родителей | Цитата Если вы стали родителем совсем недавно - или только готовитесь к этому, - то мне не хотелось бы пугать… — Альпина нон-фикшн, (формат: 60x90/16, 272 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила жизни. Как добиться успеха и стать счастливым | О чем книга О том, как научиться проживать жизнь сполна, думая, но не зацикливаясь на завтрашнем дне. 100… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила карьеры. Все, что нужно для служебного роста | Какова ваша цель? Если ваша цель – высокая менеджерская позиция, работа над интересными проектами, решение… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила любви | У любви есть свои скрытые законы. Когда мы их соблюдаем, у нас в жизни все хорошо. Когда нарушаем, жизнь… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила родителей | О чем книга Искусством быть хорошими родителями обладают далеко не все. Есть люди, всегда умеющие найти… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила богатства. Свой путь к благосостоянию | О чем книга О том, как стать богаче. Все мы хотим быть состоятельными и преуспевающими, однако, как правило… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Алгоритмы эффективной работы | Благотворительность, спонсорство, меценатство давно стали привычными понятиями для нашего бизнеса. Но… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила, которые стоит нарушать | Цитата "Родители, учителя или желающие вам добра приятели, скорее всего, предполагают, что все, что вам нужно… — Альпина Паблишер, (формат: 60x90/16, 208 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным | Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила самоорганизации. Как все успевать, не напрягаясь | Если вам кажется, что дел невпроворот, а их список все растет и растет, если вы вечно все путаете и ничего не… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила менеджмента. Как ведут себя успешные руководители | Если вы хотите сделать свою работу более успешной, стать директором компании, начать собственное дело, то… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь | Обычно, чтобы чего-то добиться в жизни, нам необходимо содействие других людей. Неважно, к чему мы… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Темплар, Ричард — Ричард Темплар Richard Templar Род деятельности: писатель, издатель Направление: практическая псхология Язык произведений: английский Ричард Темплар (англ. Richard Templar) английский писатель и … Википедия
Темплар — Темплар, Ричард Ричард Темплар Richard Templar Род деятельности: писатель, издатель Направление … Википедия
Альпина Паблишерз (издательство) — Альпина Паблишерз Девиз компании Лучшие идеи для бизнеса Год основания 1998 Расположение … Википедия
Я, сумасшедший (фильм) — Я, сумасшедший I, Madman Жанр фильм ужасов Режиссёр Тибор Такач Продюсер Рафаэль Айзенман Патти Миде … Википедия
Я, сумасшедший — Я сумасшедший I, Madman Жанр фильм ужасов Режиссёр Тибор Такач … Википедия
Я - безумец — Я, сумасшедший I, Madman Жанр фильм ужасов Режиссёр Тибор Такач Продюсер Рафаэль Айзенман Патти Миде … Википедия
