Книга: Брэгг Поль «Новая наука о здоровье»
Серия: "Классика оздоровления. Теория и практика" Мировой бестселлер: книга знаменитого Поля Брэгга для здоровья и долголетия! Брэгг был наделен даром открывать в человеке новые возможности, дающие ключ к счастливой жизни, здоровью, гармонии, молодости и процветанию. Благодаря своим оригинальным методикам он стал одним из известнейших в мире специалистов в области оздоровления и продления жизни. В этой книге представлены бесценные авторские методики, которые позволят читателям - избавиться от любых болезненных симптомов и недомоганий; - стать хозяином своей судьбы;-обновить организм; - установить контроль над чувствами и мыслями; - жить в гармонии с окружающим миром. Издательство: "Вектор" (2008)
|
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Чудо голодания | Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых… — Попурри, Подробнее... | бумажная книга | ||
Здоровая нервная система | Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и… — Попурри, Здоровье Подробнее... | бумажная книга | ||
Чудо-вода | Авторы описывают серьезные и опасные последствия употребления обычной питьевой воды, перенасыщенной… — Попурри, Здоровье Подробнее... | бумажная книга | ||
Чудо голодания | Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых… — ПОПУРРИ, Подробнее... | бумажная книга |
Брэгг, Поль
Пол Брегг | |
Paul Chappius Bragg | |
Пол Брегг (фотография 60-х годов XX века) | |
---|---|
Дата рождения: | |
Место рождения: | |
Дата смерти: | |
Место смерти: |
Пол Чаппиус Брэгг (англ. Paul Chappius Bragg; 6 февраля 1895 — 7 декабря 1976) — американский диетолог. Основоположник американского движения здорового питания. Разработчик оригинальных техник дыхания, голодания, диеты и закалки организма. Широкую известность в России получил после издания книги «Чудо голодания»[1].
Дата рождения доподлинно неизвестна. Сам Брэгг утверждал, что родился в 1881 году в Вирджинии в семье фермера. Однако по обнародованным в США документам, Брэгг родился 6 февраля 1895 в г. Бэйтсвилль, штат Индиана.
Брэгг полагал, что каждому человеку отведено жить не менее 120 лет, но из-за нездорового образа жизни люди умирают раньше. Сам Брэгг, к сожалению, не смог доказать этого на собственном примере.
Существует легенда, что он, занимаясь сёрфингом, утонул в возрасте 95 лет. В распространении данной легенды принял участие первый переводчик книг Брэгга в СССР — С. Б. Шенкман. В частности, он писал: «Поль Брэгг умер в декабре 1976 года в возрасте 95 лет. Но умер он отнюдь не от старости. Смерть этого человека — трагический несчастный случай: во время катания на доске у побережья Флориды его накрыла гигантская волна». Однако, согласно официальным документам, на момент смерти его возраст составлял 81 год. Брэгг умер в Южной береговой больнице Майами-Бич (штат Флорида) 7 декабря 1976 года. Официальная причина смерти — сердечный приступ после несчастного случая при катании на сёрфинге[2].
Содержание |
Воззрения Брэгга
Питание
Основой учения Поля Брэгга о здоровом питании являлись голодание и сыроедение. Согласно Брэггу, периодические голодания (один день в неделю, одну неделю в квартал) очень полезны для организма. Во время голоданий выводятся шлаки и задействуются скрытые резервы организма.
Брэгг советовал употреблять только дистиллированную воду, так как считал что в ней растворяются шлаки и не содержатся вредные соли. Поваренную соль Брэгг тоже категорически не советовал использовать в питании.
Кроме того, Брэгг считал, что 60 % рациона питания человека должны составлять свежие овощи и фрукты.
Образ жизни
Большое значение Брэгг уделял прогулкам на свежем воздухе, глубокому дыханию, физическим упражнениям. Основой здоровья человека он считал здоровый позвоночник и крепкую нервную систему.
Главная мысль которую он хотел донести до людей что плоть глупа но разум может управлять плотью и построить сильное крепкое тело.
Библиография
- The Miracle of Fasting
Издания на русском языке
- Чудо голодания
- Шокирующая правда о воде и соли
- Соль здоровья в кислой капусте без соли!
- Пол Брегг Что такое голодание. — М.: Астрель, АСТ, 2007. — 160 с. — ISBN 5-271-05130-7
- Пол Брегг Лучшие методики оздоровления. — М.: АСТ, Сова, Харвест, 2007. — 224 с. — ISBN 978-985-16-1163-4
- Пол Брегг Вода и соль. Шокирующая правда. — М.: Лабиринт-Пресс, 2004. — 224 с. — ISBN 978-5-9287-0776-7
Лечебное голодание в России
Проблемами лечебного голодания занимались большое число советских и российских учёных. Первая докторская работа по так называемой Разгрузочно-диетической терапии (РДТ) была написана в 1960 году. Советскими и позднее российскими учеными получено несколько авторских свидетельств на изобретения в области РДТ. Изданы методические рекомендации по лечению этим методом нервно-психических заболеваний, алкоголизма и бронхиальной астмы. Имеется ряд научных работ, которые показали возможность успешного применения лечебного голодания при гормонально-зависимых состояниях, а также при осложненном течении сердечно-сосудистых заболеваний, при отдельных системных поражениях соединительной ткани.
В 1969 году Московский НИИ психиатрии выпустил сборник в четырех частях «Проблемы лечебного голодания» (под редакцией профессора Ю. С. Николаева, академика П. К. Анохина, академика АМН СССР И. А. Федорова и адемика АМН СССР А. А. Покровского).
К началу 70-х годов XX века методика РДТ была признана Министерством здравоохранения СССР. С 1975 по 1985 год министерством издано множество методических рекомендаций по внедрению методик лечебного голодания. В 1980 году в московской городской клинической больнице № 68 открыто отделение на 40 коек для лечения соматических больных.
В 1986—1988 годах тема «Биологическое, физиологическое и морфологическое изучение механизма действия голодания на организм (клинико-экспериментальное исследование)» исследовалась в Институте питания АМН СССР. В это же время был создан центр по изучению и внедрению в лечебную практику метода разгрузочно-диетической терапии.
Естественный биологический метод Разгрузочно-диетической терапии, испытанный за несколько десятилетий на тысячах пациентов и давший хорошие результаты, стал объектом серьезных научных исследований и находится в настоящее время на вооружение практической медицины[3].
Примечания
- ↑ Брегг П.С. Чудо голодания/пер. с англ. С.Б.Шенкмана. — Мн.: Беларусь, 1991.
- ↑ Свидетельство о смерти № 76-0846ll, подписано доктором медицины Seymour B. London
- ↑ Из послесловия к первому русскоязычному изданию книги «Чудо голодания» — кандидата медицинских наук, главного терапевта г. Москвы Ю. Н. Кудрявцева
Ссылки
- Официальный сайт Пола и Патрисии Брэгг
- Видеофайлы с участием Пол Брэгга (Его интервью и его телепередача «Paul Bragg’s Health and Happiness Show»)
- Видеофайлы с участием Патрисии Брэгг
- Страница о П.Брэгге на сайте «Публичная библиотека» (publ.lib.ru)
- Скачать три книги П. Брэгга в он-лайн библиотеке (koob.ru)
- Поль Брэгг — Чудо голодания (polbregg.narod.ru)
- Поль Брэгг — Позвоночник - ключ к здоровью (www.33pozvonka.ru)
Источник: Брэгг, Поль
См. также в других словарях:
ЗДОРОВЬЕ — состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких либо болезненных изменений; представляет собой не только биологическую, но и соц. категорию, т. е. 3. это состояние полного телесного, душевного… … Педагогический словарь
Международная Академия Наук (Здоровье и Экология) — Международная Академия Наук (Здоровье и Экология) … Википедия
Международная академия наук (комитет «Здоровье и экология») — Международная академия наук (Здоровье и Экология) международная неправительственная организация, зарегистрированная в Австрии со штаб квартирой в городе Инсбрук[1]. Региональные штаб квартиры размеще … Википедия
Саентология/Temp1 — Версия 1 временная версия с целью разрешить войну правок Саентологический крест Саентологичекий символ Саентоло?гия (часто также «сайентология», от лат. scio и … Википедия
Саенто — Саентологический крест Саентологичекий символ Саентология (часто также «сайентология», от лат. scio и др. греч. logos «знание о знании»[1]) религиозно фил … Википедия
Саентологи — Саентологический крест Саентологичекий символ Саентология (часто также «сайентология», от лат. scio и др. греч. logos «знание о знании»[1]) религиозно фил … Википедия