Книга: Владислав Лифляндский «Еда против стресса. Рацион для активной жизни»

Еда против стресса. Рацион для активной жизни

Серия: "Кладовая здоровья"

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как добиться того, чтобы тело постоянно находилось в повышенной боевой готовности? С помощью этой книги вы узнаете, какие пищевые и биологически активные вещества и продукты, их содержащие, обязательно должны входить в антистрессовый рацион и как здоровое, максимально разнообразное питание влияет на профилактику стресса. Будьте здоровы и приятного аппетита!

Издательство: "Амфора, Амфора" (2012)

Формат: 60x90/16, 48 стр.

ISBN: 978-5-367-02192-9

Купить за 200 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Современное питание. Заблуждения и мифыОшибок, заблуждений, мифов о питании существует гораздо больше, чем в других сферах человеческой жизни. Это связано как с недостаточностью наших знаний и недобросовестностью рекламы, так и с… — БХВ-Петербург, (формат: 84x100/32, 128 стр.) Что вам могут не сказать... Подробнее...200540бумажная книга
Еда против стресса. Рацион для активной жизниСтресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем… — Амфора, (формат: 60x90/16, 48 стр.) Кладовая здоровья Подробнее...201277бумажная книга
Здоровое сердце. Сердечно-сосудистая системаВы держите в руках первый том «Семейной энциклопедии здоровья». На страницах этого и следующих выпусков лучшие отечественные врачи, диетологи, массажисты и тренеры по лечебной физкультуре дают… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Здоровый кишечник. Пищеварительная системаТрадиционно так сложилось, что заболевания пищеварительного тракта у большинства людей вызывают гораздо меньше беспокойств, чем некоторые другие. Ведь одно дело,если нарушения происходят с сердцем… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2013129электронная книга
Здоровый желудок. Пищеварительная системаБолезни пищеварительной системы по частоте возникновения находятся на втором месте после заболеваний дыхательной системы. И это неслучайно, так как через обе этисистемы происходит контакт нашего… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2013129электронная книга
Молодость до старости. Это должен знать каждыйВ большинстве стран с каждым годом увеличивается количество людей старше 60 лет, которое к 2020 году, по мнению ученых, перешагнет за миллиард. К старости надо готовиться заранее – подлечить болячки… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Здоровые зубы. Органы пищеварительной системыСостояние зубов, являющихся преддверием желудочно-кишечного тракта, непосредственно влияет на здоровье. Нарушение акта жевания, обусловленного заболеваниями зубов (кариес, пульпит, парадонтоз), плохо… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Продукты питания. Лечебные свойстваВ книге рассмотрено применение продуктов питания для профилактики и лечения заболеваний. Представлены прежде всего научно доказанные факты влияния на организм тех или иных компонентов пищевых… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Живая вода. Лечение водойВода – это универсальное вещество, без которого невозможна сама жизнь на Земле. Она имеет ключевое значение в химическом строении всех организмов, в формировании климата и погоды на нашей планете… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Волшебный мед. АпитерапияМед и как пищевой продукт, и как лекарство от различных болезней, и как средство для продления жизни используется много тысячелетий. Все известные врачи древности (Гиппократ, Гален, Авиценна и др.)… — Гельветика, Семейная энциклопедия здоровья электронная книга Подробнее...2015109электронная книга
Энциклопедия здорового питанияОт издателя:Энциклопедия содержит новейшую информацию по вопросам питания и здоровья с учетом результатов современных исследований российских и зарубежных ученых — (формат: 84x108/16 (~205x290мм), 208стр. (цветные иллюстрации) стр.) Подробнее...2012253бумажная книга
Еда против стресса. Рацион для активной жизниОт издателя:Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен- вредные изменения накапливаются и со… — (формат: 60x90/16 (145х215 мм), 48стр. (цветные иллюстрации) стр.) Кладовая здоровья Подробнее...201228бумажная книга
Ваш семейный доктор. Новейшая энциклопедия медицинских знанийОт Yakaboo:Нехватка врачей разных специализаций в нашей стране – это давняя проблема, которая усугубляется с каждым годом. Конечно же, далеко не всегда можно одолеть болезнь своими силами, без… — (формат: 70х108/16 (~170х260 мм), 400стр. стр.) Красота и здоровье Подробнее...2009414бумажная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»