Книга: Бретт Стюарт «300 подъемов корпуса через 7 недель»
|
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса! Для широкого круга читателей. Издательство: "Попурри" (2013) Формат: 70x100/16, 128 стр.
ISBN: 978-985-15-1873-5 Купить за 150 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Рельефная мускулатура через 7 недель | В книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 иллюстрированных упражнений, укрепляющих мышцы… — Попурри, (формат: 70x100/16, 160 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 50 подтягиваний через 7 недель | Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем… — Попурри, (формат: 70x100/16, 112 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 10 километров через 7 недель | Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и… — Попурри, (формат: 70x100/16, 192 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 300 подъемов корпуса через 7 недель | От издателя:В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет… — (формат: 70x100/16 (~170х240 мм), 128стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 50 подтягиваний через 7 недель | От издателя:В книге предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для… — (формат: 70x100/16 (~170х240 мм), 112 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов | Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и… — (формат: 70х100/16 (~170х240 мм), 192стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Рельефная мускулатура через 7 недель | От издателя:Хотите, чтобы ваши руки, плечи, спина, пресс, ноги и бедра стали мускулистыми за 7 недель… — (формат: 70x100/16 (~170х240 мм), 160стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| 300 подъемов корпуса через 7 недель | В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу… — ПОПУРРИ, (формат: 70x100/16, 128 стр.) Больше 5 Подробнее... | бумажная книга | ||
| Рельефная мускулатура через 7 недель | Хотите, чтобы ваши руки, плечи, спина, пресс, ноги и бедра стали мускулистыми за 7 недель? Программа упражнений… — ПОПУРРИ, (формат: 70x100/16, 160 стр.) Отдельные издания Подробнее... | бумажная книга | ||
| 50 подтягиваний через 7 недель | С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до… — ПОПУРРИ, (формат: 70x100/16, 112 стр.) Здоровье Подробнее... | бумажная книга | ||
| 10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов | Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и… — ПОПУРРИ, (формат: 70x100/16, 192 стр.) Отдельные издания Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
"Леопард - 2" — О танке Леопард 2 написано немало. В материалах, опубликованных в зарубежной печати, даются высокие оценки боевых характеристик этой машины, которая стала поступать в войска с 1979 г. В ходе производства и эксплуатации осуществлялась… … Энциклопедия техники
