Книга: Асанаро «Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом»

Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания имедитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Для широкого крута читателей.

Издательство: "Попурри" (2008)

Формат: 84x108/32, 336 стр.

ISBN: 978-985-15-0155-3, 1-58542-521-4

Купить за 246 руб на Озоне