Книга: Ирина Шевцова «Йога. Начало»

Йога. Начало

Серия: "Жизнь со вкусом йоги"

Перед каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли отказываться от суетного мира и посвятить все свое время медитации и созерцанию? Как одеться на занятия, чтобы чувствовать себя комфортно? Нужно ли отдать все вкусное и жирное врагу и начать питаться акридами и диким медом? И чтобы под давлением этих вопросов желание встать в асану и обрести гармонию в душе и теле у начинающих йогинов не пропало, преподаватель йоги, обладатель Международного сертификата йоги Айенгара Ирина Шевцова написала книгу о том, с чего на самом деле начинается йога, своеобразный йога-справочник. В ней вы найдете ответы на самые популярные вопросы по йоге: о питании, одежде, времени занятий, о тех эффектах, которые дает йога и о том, как преодолевать внутренние и внешние препятствия на пути к самосовершенствованию.

Издательство: "Вектор" (2012)

Формат: 60x90/16, 192 стр.

ISBN: 978-5-9684-1934-7

Купить за 252 руб на Озоне

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Йога. Счастье жить настоящимКакие они, йоги? Безупречные в медитации и тренированные в асанах приверженцы здорового питания или обычные… — Вектор, (формат: 60x90/16, 192 стр.) Жизнь со вкусом йоги Подробнее...2012236бумажная книга
Йога. Начало. Путеводитель по телу, быту и духуПеред каждым человеком, решившим заняться йогой, встает огромное количество вопросов. Обязательно ли… — Вектор, (формат: 60x90/16, 192 стр.) Жизнь со вкусом йоги Подробнее...2012236бумажная книга
Йога для беременных (+ DVD-ROM)Йога научит вас понимать и уважать свое тело. Занимайтесь с удовольствием, осознавая пользу упражнений для… — Вектор, (формат: 60x90/16, 128 стр.) Красота. Здоровье. Молодость Подробнее...2013618бумажная книга
Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышуОт издателя:Профессиональный инструктор по йоге Айенгара с 10-летним стажем преподавания Ирина Шевцова… — (формат: 60x90/16 (145х217 мм), 128стр. (цветные иллюстрации) стр.) Красота. Здоровье. Молодость Подробнее...2013100бумажная книга
Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышуПрофессиональный инструктор по йоге Айенгара с 10-летним стажем преподавания Ирина Шевцова предлагает… — Вектор, (формат: 60x90/16, 128 стр.) Красота. Здоровье. Молодость Подробнее...2013270бумажная книга
Йога для беременных. Лучший подарок будущему малышуЙога научит вас понимать и уважать свое тело. Занимайтесь с удовольствием, осознавая пользу упражнений для… — Вектор, (формат: 60x90/16, 128 стр.) В КЗМ Подробнее...2013177бумажная книга
60 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использованияТренинг – это продукт авторский. Только в этом случае тренер несет ответственность за его эффективность… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...400электронная книга
Жизнь как история. Сторителлинг каждого дняЕсли подходить строго, то не все, написанное здесь – сторителлинг. Строгий подход ввела сама, когда… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...200электронная книга
Дятел у меня в голове. Жизнь с мигреньюМигрень – это гадость, причины которой не найдены. Если вы являетесь моим «товарищем по несчастью», эта… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...400электронная книга
Диалоги с внутренним ребенком. Тренинг работы с детством взрослого человекаКнига посвящена той теме, которая не оставит равнодушным никого. Как переживания нашего детства влияют на… — Издательские решения, электронная книга Подробнее...200электронная книга

См. также в других словарях:

  • Йога — или iога (санскр. yoga): 1) у индусов напряженное сосредоточениедуха, созерцание Божества, в результате которого получается мистическоесоединение души с Богом, когда душа чувствует себя в Боге и Бога всебе . 2) Так же называется одна из шести… …   Энциклопедия Брокгауза и Ефрона

  • Йога — (санскр. yoga): 1) у индусов напряженное сосредоточение духа, созерцание Божества, в результате которого получается мистическое соединение души с Богом, когда душа чувствует себя в Боге и Бога в себе . 2) Так же называется одна из шести индийских …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • Сахаджа-йога — Духовный источник: Сахаджа Йога шастры Региональный источник: Наргол (англ.)русск …   Википедия

  • Лайя-йога — («йога растворения»)  один из видов йоги, соотносящийся согласно традиционному делению на семь ачар тантры (веда , вайшнава , шайва , дакшина , вама , сиддханта и каула ) с высшей  каулачарой, её философской основой является Адвайта… …   Википедия

  • АГНИ ЙОГА — или Живая Этика, Учение Жизни религиозно философское учение, претендующее на синтез древней мысли Востока, а также научных достижений и духовно практического опыта современного человечества. А.И. изложена в книгах Учения, представляющих собой… …   Новейший философский словарь

  • Индуизм — Статья по тематике Индуизм История · Пантеон …   Википедия

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»