Книга: Н. В. Морозова, В. Ф. Дернов-Пегарев « "Воспаряющий журавль"»

"Воспаряющий журавль" - один из видов древнекитайской оздоровительной системы цигун. Получив распространение в Китае, а затем в странах Запада, в настоящее время онначинает обретать известность в нашей стране. Интерес к нему объясняется его оздоровительным и лечебным эффектом, подтвержденным многократным опытом. Выполнениеэтого комплекса, представляющего собой моноспектакль, в котором вы играете главную роль, стимулирует развитие творческих способностей и воображения, помогает найти надежную психологическую опору. Молодым людям комплекс "воспаряющий журавль" дает возможность управлять эмоциями и более свободно общаться, а пожилым - вести гармоничный образ жизни. И наконец, эти упражнения, красивые и гармоничные, способны доставить эстетическое наслаждение как самому исполнителю, так и окружающим еголюдям.

Издательство: "Художественная литература. Москва" (1993)

Формат: 84x108/32, 157 стр.

ISBN: 5-280-02407-4

Купить за 180 руб на Озоне