Книга: Джеффри Брэнтли, Венди Миллстайн «5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок»

Серия: "Академия здоровья и удачи"

Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности. Сколько времени вы готовы потратить на то, чтобы вернуть себе ясность мыслей и целей, присутствие духа и желание добиваться высоких результатов? Как вы думаете, найдется у вас на это ... пять минут? Авторы этой необыкновенной книги предлагают вам 100 увлекательных упражнений, которые можно выполнять прямо на рабочем месте. Каждое изних посвящено какой-то конкретной проблеме, с которой случается столкнуться в течение трудового дня. Они восстановят ваше душевное равновесие и обогатят духовныйи телесный опыт, позволяя тем самым работать еще плодотворнее. Вы и сами не заметите, как пять особых минут вернут вам силы и страсть к жизни.

Издательство: "Прайм-Еврознак, Белорусский Дом Печати" (2008)

Формат: 84x108/32, 160 стр.

ISBN: 978-5-93878-597-7, 978-1-57224-490-0, 978-985-16-3757-3

Купить за 182 руб на Озоне