Книга: Н. Н. Лавров «Элит-фитнес. Искусство фитбола для всей семьи»
|
Серия: "Живая линия" Фитболу все возрасты покорны! "Мягкие" и динамичные упражнения на мяче и с мячом - прекрасная альтернатива для тех, кто опасается получить травму во время тренировкиили же не может перегружать организм по медицинским показаниям, что особенно важно для детей и лиц среднего и пожилого возраста. Фитбол - настоящая находка для женщин, испытывающих проблемы со здоровьем в послеродовом периоде и не имеющих возможности выполнять комплексы оздоровительных упражнений на гимнастической скамье, жестком полу или у стены. Чудо-мяч легко встраивается в "смежные" комплексы - стретчинг, пилатес, кардио, гимнастику с отягощением... В книге, адресованной широкому кругу читателей, небезразличных к собственному здоровью, впервые собраны методические рекомендации по проведению занятий и комплексы упражнений с мячом для всех возрастных групп, которые позволят вам и вашим близким заниматься самостоятельно - без инструктора. Издательство: "Феникс" (2009) Формат: 84x108/32, 176 стр.
ISBN: 978-5-222-14353-7 Купить за 58 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| ДТП. Инструкция к действию | Аварийность на автотранспорте и дорожно-транспортные происшествия являются серьезнейшими… — Феникс, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Библиотека автомобилиста Подробнее... | бумажная книга | ||
| 4 группы крови и здоровье детей | В книге исследуется феномен нового отношения к здоровью. В ней показано влияние четырех групп крови на… — Феникс, (формат: 84x108/32, 352 стр.) Хит сезона Подробнее... | бумажная книга | ||
| Беременность и 4 группы крови | Главная особенность этой книги заключается в том, что наряду с разделами, посвященными таким важным… — Феникс, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Хит сезона Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем быстро, легко... вкусно | Можно ли похудеть всерьез, основательно и надолго, не отказывая себе практически ни в чем? Можно ли… — Феникс, (формат: 84x108/32, 320 стр.) Хит сезона Подробнее... | бумажная книга | ||
| Импульсная диета - революция в питании | Революция в питании, о которой мечтали диетологи всего мира, свершилась! Импульсная диета по группе крови… — Феникс, Хит сезона Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Лавров Петр Лаврович (Миртов) — Лавров, Петр Лаврович известный писатель и политический деятель (1823 1900). Окончил курс в артиллерийском училище; был профессором математики, помощником редактора Артиллерийского Журнала , в 1861 1864 годах редактором выходившего тогда… … Биографический словарь
Лавров, Петр Лаврович — философ позитивистического направления, русский эмигрант. Род. в 1823 г.; окончил курс в артиллерийском училище; был преподавателем математики, помощником редактора "Артиллерийского Журнала", в 1861 64 гг. редактором выходившего тогда… … Большая биографическая энциклопедия
ЛАВРОВ — Пётр Лаврович [2 (14).6.1823, с. Мелехове Псковской губ., 25.1 (6.2). 1900, Париж], рус. философ и социолог, публицист, идеолог революц. народничества. Участник демократич. движения 60 х гг., в 1866 был арестован, предан воен. суду и… … Философская энциклопедия
ЛАВРОВ Кирилл Юрьевич — (15 сентября 1925, Ленинград 26 апреля 2007, Санкт Петербург), российский актер театра и кино, народный артист СССР (1972), Герой Социалистического Труда (1985). Сын Ю. С. Лаврова (см. ЛАВРОВ Юрий Сергеевич) . Во время Великой Отечественной войны … Энциклопедия кино
Лавров — Петр Лаврович (1823 1900) социолог, философ, публицист и критик. По происхождению дворянин. Образование получил в артиллерийском училище в Петербурге, был профессором математики в Артиллерийской академии. В 60 х гг. принимал деятельное участие в… … Литературная энциклопедия
Лавров Петр Лаврович — Лавров (Миртов) Петр Лаврович [2(14).6.1823, Мелехово, ныне Псковского района Псковской области, ≈ 25.1(6.2).1900, Париж], теоретик русского революционного народничества, философ, публицист, социолог. Родился в помещичьей семье. В 1842 окончил… … Большая советская энциклопедия
