Книга: Джуди Тойс, Николь Партон «Похудей без диет»

Это - не книга о диете! Это – книга об успехе! Это - книга о здоровом образе жизни, позитивном мышлении и победе над личной «трагедией». Более 30-ти лет назад сертифицированный диетолог Джуди Тойс разработала научно-обоснованный подход к здоровому образу жизни и управлению весом без диет, который начали внедрять клиники и фитнесс-центры с впечатляющими результатами. После того, как писатель-журналист Николь Патрон потеряла 27 килограммов по программе Джуди, вместе они начали работу над этойкнигой. И то, что впоследствии эта книга поможет Джуди преодолеть серьезное заболевание и боль утраты супруга, никто и не мог тогда предположить. В книге неподражаемая Джуди и безудержная Николь демонстрируют вам как прислушиваться к своему телу и освободить свое сознание, как контролировать свой вес и не допускать, чтобы весуправлял вами. Это более чем книга о приведении в форму вашего тела, это книга о приведении в форму вашей жизни и вашего будущего. Это книга о том, как быть в своей лучшей...

Издательство: "АСТ, Астрель, Кладезь" (2007)

Формат: 84x108/32, 176 стр.

ISBN: 5-17-040211-2, 5-271-11920-3, 1-55356-002-7

Купить за 30.8 руб на Озоне