Книга: «300 простых рецептов, сжигающих жир»

Серия: "Здоровый образ жизни и долголетие"

Если вы перепробовали все известные способы борьбы с лишним весом, основанные на самоограничении, и отчаялись похудеть с помощью силы воли, то эта книга для вас. Ееосновная мысль заключается в следующем: чтобы стать стройнее, нужно... есть. Идея может показаться парадоксальной, но такая программа работает очень эффективно. Конечно, снижению веса способствует не всякая пища, а определенные продукты, которые содержат вещества, воздействующие на метаболизм. В отличие от аптечных "сжигателей жира" они абсолютно безвредны. Их правильное употребление поможет вам худеть с удовольствием и с пользой для здоровья. В книге описаны свойства подобных продуктов и приведены различные диеты с их использованием.

Издательство: "Рипол Классик" (2010)

Формат: 84x108/32, 64 стр.

ISBN: 978-5-386-01796-5

Купить за 21 руб на Озоне