Книга: Филиция Лоу «Все о моем здоровье. Как правильно и вкусно питаться, чтобы быть умным. Красивым и здоровым»

Серия: "Я взрослею, я расту!"

Мы все хотим, чтобы наши дети росли здоровыми, умными и полными сил. Но порой так трудно уговорить чадо съесть на обед мясо или рыбу с овощами, а не жареную картошку, ивыпить свежевыжатый сок или чай вместо газировки! Поэтому мы издали для вас книгу, которая поможет объяснить подростку, как это важно - правильно питаться. С тонкимненавязчивым юмором она расскажет, как еда влияет на растущий организм, как работает пищеварительная система, что такое сбалансированное питание, что надо есть, чтобы оставаться энергичным, как выбирать продукты и готовить из них вкусную и полезную еду. Также здесь найдутся полезные советы для аллергиков, для тех, кто хочет похудеть, и для вегетарианцев. Мы надеемся, что в нашей книге вы найдете много интересного полезного для всей семьи, и здоровое питание начнет приносить вам удовольствие. Ведь полезно - не значит невкусно. Настало время питаться здоровой пищей, хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть!

Издательство: "Клевер-Медиа-Групп" (2013)

Формат: 84x108/16, 48 стр.

ISBN: 978-5-91982-319-3

Купить за 290 руб на Озоне