Электронная книга: Александр Невзоров «Бодибилдинг. Ваш личный тренер»

Бодибилдинг. Ваш личный тренер

Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами – уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению. Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и… отправляться в тренажерный зал! Компакт-диск прилагается только кбумажной версии книги.

Издательство: "Питер" (2011)

ISBN: 978-5-49807-917-2

электронная книга

Купить за 165 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Конский спорт. Секреты "мастерства"Сборник научных статей Александра Невзорова о подлинной сущности конского спорта. В книге вы найдете результаты научных экспертиз и баллистических исследований, данные компьютерного анализа… — Астрель-СПб, АСТ, (формат: 70x90/16, 160 стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...2011213бумажная книга
Трактат о работе "в руках"Работа с лошадью "в руках" не мыслится без теоретических знаний, которые и дает эта книга. В ней вы вместе с Александром Невзоровым узнаете, как возникла манежная практика работы "в руках"… — АСТ, Астрель-СПб, (формат: 70x90/16, 128 стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...2010198.8бумажная книга
L. E. P. Манежное лошадиное чтение. КиносценарийФильм, который стал сенсацией еще до выхода на телеэкраны. Фильм, который пытались запретить к показу. Фильм, который очень легко и очень убедительно доказывает, чторазум не является привилегией и… — Nevzorov Haute Ecole, (формат: 70x90/16, 144 стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...2010179бумажная книга
Отставка господа бога. Зачем России православие?Александр Невзоров, автор легендарной телепрограммы "600 секунд", отец российской журналистки, бескомпромиссно вскрывает самые болезненные, актуальные проблемы современности в России, и в своих… — Эксмо, (формат: 84x108/32, 224 стр.) Невзоров Александр. Избранное Подробнее...2015280бумажная книга
Отставка господа бога. Зачем России православие?Александр Невзоров, автор легендарной телепрограммы "600 секунд", отец российской журналистки, бескомпромиссно вскрывает самые болезненные, актуальные проблемы современности в России, и в своих… — Эксмо, (формат: 84x108/32, 224 стр.) Русский путь Подробнее...2015236.3бумажная книга
Отставка господа бога. Зачем России православие? (сборник)Александр Невзоров, автор легендарной телепрограммы «600 секунд», отец российской журналистики, бескомпромиссно вскрывает самые болезненные, актуальные проблемы современности в России и в своих… — Эксмо, электронная книга Подробнее...2015249электронная книга
Set On English — ФЛИНТА, электронная книга Подробнее...2015100электронная книга
Произносительный планшет. Pronounce-it pad. Универсальные фонетические таблицы для чтения английских слов — ФЛИНТА, электронная книга Подробнее...201550электронная книга
Происхождение личности и интеллекта человека. Опыт обобщения данных классической нейрофизиологииВ этой книге Александр Невзоров - режиссер, сценарист, писатель, член Всероссийского научного общества анатомов, гистологов и эмбриологов - предлагает отчетливые, развернутые трактовки таких понятий… — АСТ, (формат: 70x90/16, 544 стр.) Подробнее...2013560бумажная книга
Уроки атеизма (+ CD)Легенда отечественной публицистики Александр Невзоров известен как последовательный и бескомпромиссный критик церкви. Выпуски его передачи "Уроки атеизма" в Сетисмотрели миллионы человек. И вот… — Эксмо, (формат: 84x108/32, 352 стр.) Невзоров Александр. Избранное Подробнее...2015273бумажная книга
Уроки атеизмаЛегенда отечественной публицистики Александр Невзоров известен как последовательный и бескомпромиссный критик церкви. Выпуски его передачи «Уроки атеизма» в Сети смотрели миллионы человек. И вот… — Эксмо, электронная книга Подробнее...2015229электронная книга
Конский спорт. Секреты "мастерства"От издателя:Сборник научных статей Александра Невзорова о подлинной сущности конского спорта. В книге вы найдете результаты научных экспертиз и баллистических исследований, данные компьютерного… — (формат: 70x90/16 (~170х215 мм), 160стр. стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...201185бумажная книга
Трактат о работе "в руках"От издателя:Работа с лошадью «в руках» не мыслится без теоретических знаний, которые и дает эта книга. В ней вы вместе с Александром Невзоровым узнаете, как возникламанежная практика работы «в… — (формат: 70х90/16 (~170х215 мм), 128стр. (цветные иллюстрации) стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...201060бумажная книга
Конский спорт. Секреты "мастерства"Сборник научных статей Александра Невзорова о подлинной сущности конского спорта. В книге вы найдете результаты научных экспертиз и баллистических исследований, данные компьютерного анализа… — АСТ, Астрель-СПб, (формат: 70x90/16, 160 стр.) Библиотека Nevzorov Haute Ecole Подробнее...2011200бумажная книга
Происхождение личности и интеллекта человека. Опыт обобщения данных классической нейрофизиологии — Nevzorov Haute Ecole, - Подробнее...20121452бумажная книга