Электронная книга: Владимир Миркин «Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре»

Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Владимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, известных в России и на Украине. В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.Уникальная авторская диета поможет вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.

Издательство: "Питер" (2011)

ISBN: 978-5-459-00831-9, 978-5-49807-853-3

электронная книга

Купить за 54.44 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методикаМногие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Подробнее...2009140бумажная книга
Сбросить вес и помолодеть. Самоубеждение, движение, жизнелюбиеПредложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому - более ста тысяч благодарных пациентов. С помощью методики… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Подробнее...2011177бумажная книга
Похождения Миколы из ГоропашниВ книгу известного психотерапевта, музыканта и литератора Владимира Ивановича Миркина вошли рассказы, написанные им в разные годы. Автор умело запечатлел свои яркие наблюдения в колоритных зарисовках… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее...2006150бумажная книга
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методикаМногие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет… — Центрполиграф, электронная книга Подробнее...200944.95электронная книга
1000кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантияАвтор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором… — Центрполиграф, электронная книга Подробнее...201089.9электронная книга
Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцевПредставляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и безособых усилий. Секрет доктора Миркина… — Питер, электронная книга Подробнее...201249электронная книга
Сбросить вес и помолодеть. Самоубеждение, движение, жизнелюбие. Уникальная авторская методика похудения и омоложенияПредложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволяет творить настоящие чудеса. Подтверждение тому – более ста тысяч благодарных пациентов.С помощью методики… — Центрполиграф, электронная книга Подробнее...201189.9электронная книга
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора МиркинаВладимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор… — Питер, электронная книга Подробнее...201149электронная книга
Как бросить… есть! И начать жить!Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Уникальная система снижения веса доктора Миркина избавит вас от привычки к обжорству. С помощью практических советов и специальных… — Питер, электронная книга Подробнее...201149электронная книга
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантияАвтор экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса, предлагает вашему вниманию уникальную кулинарную книгу. Все рецепты, собранные в ней, тщательно отобраны доктором… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 288 стр.) Подробнее...2010206бумажная книга
Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора МиркинаВладимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщини спортивных мужчин. Доктор предлагает… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 304 стр.) Подробнее...2008142бумажная книга
Как бросить... есть?! Уникальная авторская методикаВы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности - от привычки к обжорству. С помощью… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 304 стр.) Подробнее...2006120бумажная книга
Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина (без CD)Владимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщини спортивных мужчин. Доктор предлагает… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 303 стр.) Подробнее...2006250бумажная книга
Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора МиркинаВладимир Иванович Миркин - автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщини спортивных мужчин. Доктор предлагает… — Центрполиграф, (формат: 84x108/32, 304 стр.) Подробнее...2006250бумажная книга
Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцевПредставляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и безособых усилий. Секрет доктора Миркина… — Питер, Система снижения веса электронная книга Подробнее...201149электронная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»