Электронная книга: Александр Ковтик «Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих»

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:– Как тренируются в Таиланде? – Какие удары сильнее и опаснее? – Как легче победить противника: в атаке или в контратаке? – Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?– Насколько травмоопасен таиландский бокс? Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.

Издательство: "Питер" (2009)

ISBN: 978-5-49807-289-0

электронная книга

Купить за 100 руб и скачать на Litres