Электронная книга: Ванесса Томпсон «Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время»
|
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.Книга «Суперкалланетика» – самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга. Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой.Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки. При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 лет. Издательство: "Неоглори" (2006)
ISBN: 5-222-08550-3 электронная книга Купить за 39.9 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Калланетика. 15 минут в день | Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Фитнес после 40 | По мере того, как мы становимся старше, нам еще в большей степени, чем молодым, требуются физические нагрузки… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Стретчинг для здоровья и долголетия | Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом | Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много. Чтобы выбрать правильное, необходимо знать всю… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Калланетика для красоты и здоровья | Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Идеальная талия для вашего типа фигуры | Если вы хотите всегда иметь цветущий вид и продлить молодость вашей фигуры на долгие годы; если вы хотите… — Неоглори, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Калланетика для красоты и здоровья | Современная калланетика - это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при… — Феникс, (формат: 84x108/32, 208 стр.) Только для женщин Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Премия «Оскар» за лучшую женскую роль — Премия «Оскар» за лучшую женскую роль престижная награда Американской академии киноискусства, присуждаемая ежегодно. Содержание 1 Статистика 2 1920 е 3 1930 е 4 1940 е … Википедия
Говардс Энд (фильм) — Поместье «Говардс Энд» Howards End Жанр драма … Википедия
Говардс Энд — Поместье «Говардс Энд» Howards End … Википедия
Поместье «Хауардс энд» — Поместье «Говардс Энд» Howards End Жанр драма Режиссёр Джеймс Айвори Продюсер Измаил Мерчант … Википедия
Поместье «Хауардс энд» (фильм) — Поместье «Говардс Энд» Howards End Жанр драма Режиссёр Джеймс Айвори Продюсер Измаил Мерчант … Википедия
Усадьба Говардс-энд — Поместье «Говардс Энд» Howards End Жанр драма Режиссёр Джеймс Айвори Продюсер Измаил Мерчант … Википедия
