Аудиокнига: Людмила Белова «Цигун на каждый день. Медитация»
|
В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления всовременном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом. Книга в первую очередь предназначена для тех, кто живет в состоянии стресса. А для должностных лиц, отвечающих за здоровье своих сотрудников, для медиков и работников спортивно-оздоровительных учреждений она просто незаменима. Издательство: "Аудиокнига" (2008)
аудиокнига можно скачать Купить за 199 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Цигун. Советы на каждый день для всей семьи | Цигун – это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы… — Издательство АСТ, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Цигун. Медитация. Расслабление и покой | Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации… — Аудиокнига, аудиокнига можно скачать Подробнее... | аудиокнига | ||
| Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня | Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и… — Издательские решения, электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Релаксация (физиол., мед.) — Релаксация (от лат. relaxatio ослабление, расслабление) глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся снятием психического напряжения. Релаксация может быть как непроизвольной, так и произвольной, достигнутой в результате применения… … Википедия
