Книга: Печкарева Анна Владимировна «Как успешно бороться со стрессом»
|
Серия: "Будь здоров!" Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома - бытовые проблемы, ссорыс родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения - все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс. Издательство: "Феникс" (2014)
ISBN: 978-5-222-21441-1 Купить за 95 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Все о лор-заболеваниях. В помощь специалисту | Данный справочник будет настоящим подспорьем как для практикующих врачей-отоларингологов, так и для… — Феникс, Медицина Подробнее... | бумажная книга | ||
| Все о лор-заболеваниях. В помощь специалисту | Данный справочник будет настоящим подспорьем как для практикующих врачей-отоларингологов, так и для… — Феникс, Медицина Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как успешно бороться со стрессом | Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Больше 5 Подробнее... | бумажная книга | ||
| Все о лор-заболеваниях. В помощь специалисту | Данный справочник будет настоящим подспорьем как для практикующих врачей-отоларингологов, так и для… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 219 стр.) Медицина Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вяжем на машинке | Вязание - древнейший вид рукоделия, который продолжает оставаться популярным и в наши дни. Но мир не стоит на… — T8RUGRAM, - Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вяжем на машинке | Вязание - древнейший вид рукоделия, который продолжает оставаться популярным и в наши дни. Но мир не стоит на… — T8RUGRAM, Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
УСТОЙЧИВОСТЬ — (англ. tolerance, stability). 1. У. внимания. См. Внимание. 2. Помехоустойчивость. См. Помехоустойчивость оператора. 3. Нравственная У. личности способность человека регулировать свое поведение исходя из принятых и усвоенных им нравственных … Большая психологическая энциклопедия
Старение (биология) — У этого термина существуют и другие значения, см. Старение. Старая женщина. Анн Поудер 8 апреля 1917 года в свой 110 й день рождения. Сморщенная и сухая кожа типичный признак старения человека … Википедия
Старение человека — У этого термина существуют и другие значения, см. Старение. Старение человека как и старение других организмов, это биологический процесс постепенной деградации частей и систем тела человека и последствия этого процесса. Тогда как… … Википедия
Стресс — (от англ. stress давление, нажим, напор; гнёт; нагрузка; напряжение) неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной… … Википедия
