Книга: Лужковская Юлия «Восстанавливающая гимнастика для сосудов»
Серия: "Семейный доктор" В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себяот таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления. Издательство: "Питер" (2016)
ISBN: 978-5-496-00296-7 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Вино, настойка, самогон. Лучшие рецепты | Что может сравниться с домашним вином, бабушкиными наливочками и дедушкиной самогоночкой? Предлагаем и вам… — Питер, Подробнее... | бумажная книга | ||
Вино, настойка, самогон. Лучшие рецепты | Что может сравниться с домашним вином, бабушкиными наливочками и дедушкиной самогоночкой? Предлагаем и вам… — Питер, - Подробнее... | бумажная книга | ||
Вино, настойка, самогон. Лучшие рецепты | Что может сравниться с домашним вином, бабушкиными наливочками и дедушкиной самогоночкой? Предлагаем и вам… — ПИТЕР, (формат: 84x108/32, 96 стр.) Подробнее... | бумажная книга |