Книга: Ринтоул Мэри, Вест Бернард «Здоровая спина за 10 минут в день»

Здоровая спина за 10 минут в день

Миллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо поднятие тяжестей, либо физическая травма, либо банальный стресс. И в большинстве случаев с проблемой можно справиться благодаря простой, но невероятно эффективной программе упражнений и самопомощи. Эта книга содержит разумные практические советы, как вы можете позаботиться о собственной спине, а также ряд простых упражнений, которые спасут вас от мучительныхболей.

Издательство: "Попурри" (2013)

ISBN: 978-985-15-1810-0

Купить за 156 руб в Лабиринте

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Ринтоул МэриЗдоровая спина за 10 минут в деньБоль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы… — Попурри, Фитнес Подробнее...2013
167бумажная книга
Мэри Ринтоул, Бернард ВестЗдоровая спина за 10 минут в деньБоль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы… — Попурри, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Подробнее...2013
111бумажная книга
Мэри РинтоулЗдоровая спина за 10 минут в деньОт издателя:Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы… — (формат: 84x108/32 (130х205 мм), 176стр. (иллюстрации) стр.) Подробнее...2013
109бумажная книга
Ринтоул М., Вест Б.Здоровая спина за 10 минут в деньБоль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы… — (формат: Мягкая глянцевая, 176 стр.) Подробнее...2013
163бумажная книга
Мэри Ринтоул, Бернард ВестЗдоровая спина за 10 минут в деньМиллионы людей во всем мире страдают от болей в спине. Чаще всего причинами являются либо плохая осанка, либо… — ПОПУРРИ, (формат: 84x108/32, 176 стр.) Отдельные издания Подробнее...2013
86бумажная книга
Джеки ТомсонЗдоровая спина за 10 минут в день. Советы и упражненияОколо 60 процентов людей страдают от болей в спине. Наша книга не учебник для медицинских вузов. Ее цель… — Эксмо-Пресс, (формат: 70x108/32, 128 стр.) Хочу всегда быть в форме! Подробнее...2002
196бумажная книга

См. также в других словарях:

  • ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Семейство полорогие —         (Bovidae)** * * Семейство полорогих, или бычьих самая обширная и разнообразная группа парнокопытных, включает 45 50 современных родов и около 130 видов.         Полорогие животные составляют естественную, ясно очерченную группу. Как ни… …   Жизнь животных

  • Семейство оленевые —         (Cervidae)* * Оленевые (Cervidae) одно из наиболее прогветаюших ныне семейств копытных, самое крупное в отряде после полорогих. Оно объединяет 4 6 подсемейств, 14 родов и около 40 современных видов. Первые примитивные олени появились в… …   Жизнь животных

  • Семейство ложноногие змеи —         К этому семейству принадлежат гигантские, или исполинские змеи. Они отличаются следующими признаками: голова треугольной или продолговато яйцевидной формы более или менее явственно отделена от туловища, сверху вниз сплющена, спереди по… …   Жизнь животных


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»