Book: Буров Михаил Михайлович «Все о здоровом сне»

Все о здоровом сне

Серия: "Панацея"

В наше непростое время нарушениями сна страдают многие люди. Это связано и со все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и с чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет злоупотребление стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь. В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворных средств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя нарушения здорового сна. Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Издательство: "Феникс" (2013)

ISBN: 978-5-222-20840-3

Купить за 31 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Стань моложе! Простые и эффективные методикиВы хотите быть красивыми. Хотите выглядеть молодо и привлекательно. Этого хотят все - и юные, и зрелые, и пожилые... Красивый человек практически всегда вызывает к себе симпатию. А женщина должна… — Феникс, Супер! Подробнее...201035бумажная книга
Народный лечебник. Рецепты, проверенные временемНаши предки еще даже не знали огня, но уже использовали целебные свойства растений и трав. Человек веками копил знания, из которых постепенно развилась целая наукао лечении травами. Очень много… — Феникс, Панацея Подробнее...2012130бумажная книга
Альтернативная медицина: топ-10 наиболее эффективных методовКогда заходит речь о безопасных и экологичных методах лечения той или иной болезни, довольно часто все сводится к замене синтетических лекарств на природные, фитотерапевтические. Это правильно - чем… — Феникс, Панацея Подробнее...201331бумажная книга
Печень. Очищение и профилактика заболеванийЧитатели проявляют неизменный интерес к проблемам поддержания здоровья печени - будь то какие-то конкретные недуга, методики очистки либо способы профилактики. Обо всем этом и рассказано в данной… — Феникс, Панацея Подробнее...201557бумажная книга
Эффективное лечение бронхитаЭто издание посвящено такой, увы, распространенной и очень коварной патологии, как бронхит. В нем рассмотрены все аспекты данного заболевания - симптомы, диагностика, особенности проявления и лечение… — Феникс, Панацея Подробнее...201337бумажная книга
Как избавиться от варикозаВарикозная болезнь вен нижних конечностей - не только широко сегодня распространенное, но и очень опасное заболевание. Достаточно сказать, что исходом его в очень многих случаях зачастую являются… — Феникс, Панацея Подробнее...201547бумажная книга
Как избавиться от целлюлитаЛюбая женщина, разглядывающая в зеркале неровную кожу с отчетливо проступающими бугорками жировых отложений (чаще всего - на ягодицах и бедрах), знает, что такое целлюлит и каково обнаружить у себя… — Феникс, Панацея Подробнее...201334бумажная книга
Все, что нужно знать о климаксеЭта книга написана для нас. Сколько бы лет вам им исполнилось - тридцать, сорок пять, шестьдесят - то, о чем пойдет речь, полезно знать всем. Если вам около пятидесяти, вы найдете здесь много… — Феникс, Панацея Подробнее...201345бумажная книга
Все, что вам нужно знать об улучшении зренияДорогой читатель! Глаза являются неотъемлемой частью не только тела, но и души каждого человека. Тело, разум, эмоции - для всего важны глаза, они ведь позволяют нам видеть окружающий мир, и недаром… — Феникс, Панацея Подробнее...201346бумажная книга
Секреты идеальной кожиВы хотите быть красивыми. Хотите быть элегантными. Хотите, чтобы у вас всегда был здоровый и свежий вид. Хотите выглядеть молодо и привлекательно. Этого хотят все - июные, и зрелые, и пожилые... И… — Феникс, Панацея Подробнее...201448бумажная книга
Чтобы ноги были здоровыми и красивымиВ этой книге, как легко можно видеть из названия, речь пойдет о ногах. От них для нас во многом (тем более сегодня, когда ритм жизни непрерывно ускоряется) зависит то, насколько уверенно и свободно… — Феникс, Панацея Подробнее...201455бумажная книга
Лечение пиявками. ГирудотерапияМудрость народной медицины поистине неисчерпаема, и в ее арсенале имеется великое множество действенных средств лечения практически для каждого заболевания. Гирудотерапия (от латинского Hirudina… — Феникс, Панацея Подробнее...201535бумажная книга
Русское чудо, или Исцеляющее дыхание по СтрельниковойВ настоящее время происходит все большее осознание важности процесса дыхания как одного из непременных условий здоровья человека. Таким образом, методики лечебных либо оздоровительных комплексов… — Феникс, Панацея Подробнее...201658бумажная книга
Лунный календарь садовода и огородника: 2017 годНаши предки знали, что по-настоящему хороший урожай можно вырастить только по лунному календарю. И сегодня это прекрасно известно всем опытным садоводам-огородникам. Важно не только на какой … — Феникс, Подробнее...2017155бумажная книга
Звездная терапия. Лечимся по гороскопамС древности известно, что многие растения и травы помогают восстановить здоровье, вернуть утраченные силы, оказывают на организм поистине чудесное воздействие. Лечебными свойствами обладают как… — Феникс, Панацея Подробнее...2017166бумажная книга

Look at other dictionaries:

  • Плечевой сустав — I Плечевой сустав (articulatio humeri) шаровидный сустав, образованный головкой плечевой кости и суставной впадиной лопатки. Суставная поверхность лопатки окружена кольцом фиброзного хряща так называемой суставной губой. Через полость сустава… …   Медицинская энциклопедия

  • ИИСУС ХРИСТОС — [греч. ᾿Ιησοῦς Χριστός], Сын Божий, Бог, явившийся во плоти (1 Тим 3. 16), взявший на Себя грех человека, Своей жертвенной смертью сделавший возможным его спасение. В НЗ Он именуется Христом, или Мессией (Χριστός, Μεσσίας), Сыном (υἱός), Сыном… …   Православная энциклопедия

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

  • ОБЛИТЕРАЦИЯ — (лат. obliteratio уничтожение), термин, употребляемый для обозначений закрытия, уничтожения той или иной полости или просвета посредством разрастания^ ткани, идущего со стороны стенок данного полостного образования. Указанное разрастание чаще… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Достоевский, Федор Михайлови — писатель, родился 30 октября 1821 г. в Москве, умер 29 января 1881 г., в Петербурге. Отец его, Михаил Андреевич, женатый на дочери купца, Марье Федоровне Нечаевой, занимал место штаб лекаря в Мариинской больнице для бедных. Занятый в больнице и… …   Большая биографическая энциклопедия

  • Смешарики — Смешарики …   Википедия

  • Декарт Рене — Декарт основатель современной философии     Альфред Н. Уайтхед писал, что история современной философии это история развития картезианства в двух аспектах: идеалистическом и механистическом , res cogitans ( мышления ) и res extensa (… …   Западная философия от истоков до наших дней

  • ВАСИЛИЙ ВЕЛИКИЙ — [греч. Βασίλειος ὁ Μέγας] (329/30, г. Кесария Каппадокийская (совр. Кайсери, Турция) или г. Неокесария Понтийская (совр. Никсар, Турция) 1.01.379, г. Кесария Каппадокийская), свт. (пам. 1 янв., 30 янв. в Соборе 3 вселенских учителей и святителей; …   Православная энциклопедия

  • Медицина — от латинского слова medicari назначать лечебное средство. Но М. заботится не только о восстановлении нарушенного здоровья, а также и о предупреждении расстройств. Полное определение М. с современной точки зрения: М. есть наука, изучающая болезни …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • История медицины — История науки …   Википедия

  • Дыхание — в общеупотребительном смысле обозначает ряд беспрерывно чередующихся во время жизни движений грудной клетки в форме вдоха и выдоха и обусловливающих, с одной стороны, прилив свежого воздуха в легкие, а с другой выведение из них уже испорченного… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона