Книга: Кобяков Юрий Павлович «Физическая культура. Основы здорового образа жизни»

Физическая культура. Основы здорового образа жизни

Серия: "Высшее образование"

Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, "с привязкой" их к режиму учебного дня студента. Это позволяет надеяться, что данное учебное пособие отчасти поможет ликвидировать существующий в литературе пробел в представлениях о путях формирования здорового образа жизни современного студента. 2-е издание.

Издательство: "Феникс" (2014)

ISBN: 978-5-222-19021-0, 978-5-222-21445-9

Купить за 160 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Физическая культура. Основы здорового образа жизниЗдоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Высшее образование Подробнее...2014133бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Физическая культура и спорт — Физическая культура  сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. физическая культура  часть культуры,… …   Википедия

  • Физическая культура — …   Википедия

  • ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА в школе — уч. предмет, способствующий разностороннему физич. развитию и совершенствованию учащихся, укреплению их здоровья. Ф. к. входит в систему общего образования и воспитания и ориентирована на формирование у школьников соз нат. отношения к себе и… …   Российская педагогическая энциклопедия

  • Физическое воспитание — Физическая культура  сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. физическая культура  часть культуры,… …   Википедия

  • Физкультура — Физическая культура  сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. физическая культура  часть культуры,… …   Википедия

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»