Книга: Ковальков Алексей Владимирович «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом»

Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Серия: "Модные диеты"

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спор­том, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатления­ми и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы!

Издательство: "Эксмо" (2015)

ISBN: 978-5-699-46799-0

Купить за 745 руб в Лабиринте

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающихАвтор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в основах… — Эксмо, Модные диеты Подробнее...2012477бумажная книга
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизниМетодика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система - единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких… — Эксмо, Модные диеты Подробнее...2013453бумажная книга
Минус размер. Новая безопасная экспресс-диетаАлексей Владимирович Ковальков - создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса - в представлении не нуждается. Однако его… — Эксмо, Модные диеты Подробнее...2015496бумажная книга
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающихАннотация: Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и успешно сохраняет свой вес много лет. Издание для тех, кто хочет разобраться в… — ЭКСМО, (формат: 60x84/16, 400 стр.) Модные диеты Подробнее...2012269бумажная книга
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизниМетодика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких… — ЭКСМО, (формат: 60x84/16, 368 стр.) Модные диеты Подробнее...2013217бумажная книга
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответахВ современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать полученные результаты. Алексей Владимирович… — Эксмо, Модные диеты Подробнее...2019496бумажная книга
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответахКнига от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – приложение к методике доктора, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.•… — Эксмо, Модные диеты Подробнее...2019365бумажная книга

Ковальков, Алексей Владимирович

Алексей Владимирович Ковальков
Дата рождения:

19 апреля 1962(1962-04-19) (50 лет)

Место рождения:

Москва

Страна:

Россия

Научная сфера:

диетология

Учёная степень:

доктор медицинских наук (2012)

Альма-матер:

2-й МОЛГМИ им. Н.И. Пирогова

Алексей Ковальков (19 апреля 1962 года, Москва) — российский диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению. Входит в шестёрку самых востребованных московских диетологов по версии журнала "Forbes"[1].

Содержание

Краткая биография

Родился 19 апреля 1962 года в Москве. В 1991 году закончил обучение на лечебном факультете дневного отделения 2-го МОЛГМИ им. Н.И.Пирогова. В 2006 году прошел профессиональную переподготовку в сфере диетологии на базе Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования Росздрава.

Разработал уникальную методику снижения веса, основанную на сбалансированном питании и физических нагрузках. Благодаря собственной методике всего за 7 месяцев похудел на 80 килограммов.

С 2010 года является руководителем «Клиники коррекции веса доктора Ковалькова» на базе медицинского холдинга «МЕДЭП». С момента открытия клиники успешно сбросили лишний вес более 3000 пациентов.

В марте 2012 года защитил докторскую диссертацию по теме «Обоснование и применение авторской методики снижения веса».

Деятельность

Алексей Ковальков - постоянный консультант программ и документальных фильмов ведущих российских телеканалов: Первый канал - «Среда обитания», «Контрольная закупка», «Вкус жизни» и т.д. ; телеканал Россия – «Утро России», «С новым домом! (ток-шоу)», НТВ, Рен-ТВ и др. Ведущий программ «Семейный размер»[2] и «Еда по правилам и без»[3] на телеканале «Домашний». Ведущий рубрики «Килограммы судьбы» и программы «Знак качества» на радиостанции "Маяк"[4]. Выступает консультантом различных интернет-форумов, журналов и газет[5]. Проводит семинары и тренинги, как на территории России, так и за рубежом.

Список книг

В 2010 году выпустил свою первую книгу «Победа над весом. Методика доктора Ковалькова». В книге подробно описывается не только методика снижения веса, но и рассматриваются различные причины ожирения, влияние продуктов на организм, роль физических нагрузок и многое другое.

В 2012 вышла в свет вторая книга доктора Ковалькова «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова».

Ссылки

Упоминания

Примечания

  1. 6 самых востребованных московских диетологов. "Forbes". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
  2. Проект "Семейный размер". Телеканал "Домашний". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
  3. Проект "Еда по правилам и без". Телеканал "Домашний". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
  4. Наши гости - Алексей Ковальков. Радио "Маяк". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
  5. Видеоматериалы с Алексеем Ковальковым. "mk.ru". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.

Источник: Ковальков, Алексей Владимирович

См. также в других словарях:


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»