Книга: Ковальков Алексей Владимирович «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом»
|
Серия: "Модные диеты" Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач Алексея Владимировича Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную "бестолковую диету", а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и вы! Издательство: "Эксмо" (2015)
ISBN: 978-5-699-46799-0 Купить за 745 руб в Лабиринте |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих | Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам на 70 кг. и… — Эксмо, Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни | Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем… — Эксмо, Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета | Алексей Владимирович Ковальков - создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных… — Эксмо, Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова для начинающих | Аннотация: Автор - один из самых популярных сегодня диетологов, эксперт на многих ТВ-передачах. Похудел сам… — ЭКСМО, (формат: 60x84/16, 400 стр.) Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни | Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем… — ЭКСМО, (формат: 60x84/16, 368 стр.) Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах | В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес… — Эксмо, Модные диеты Подробнее... | бумажная книга | ||
| Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах | Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах – приложение к методике… — Эксмо, Модные диеты Подробнее... | бумажная книга |
Ковальков, Алексей Владимирович
| Алексей Владимирович Ковальков | |
| Дата рождения: | |
|---|---|
| Место рождения: | |
| Страна: | |
| Научная сфера: | |
| Учёная степень: | |
| Альма-матер: | |
Алексей Ковальков (19 апреля 1962 года, Москва) — российский диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению. Входит в шестёрку самых востребованных московских диетологов по версии журнала "Forbes"[1].
Содержание |
Краткая биография
Родился 19 апреля 1962 года в Москве. В 1991 году закончил обучение на лечебном факультете дневного отделения 2-го МОЛГМИ им. Н.И.Пирогова. В 2006 году прошел профессиональную переподготовку в сфере диетологии на базе Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования Росздрава.
Разработал уникальную методику снижения веса, основанную на сбалансированном питании и физических нагрузках. Благодаря собственной методике всего за 7 месяцев похудел на 80 килограммов.
С 2010 года является руководителем «Клиники коррекции веса доктора Ковалькова» на базе медицинского холдинга «МЕДЭП». С момента открытия клиники успешно сбросили лишний вес более 3000 пациентов.
В марте 2012 года защитил докторскую диссертацию по теме «Обоснование и применение авторской методики снижения веса».
Деятельность
Алексей Ковальков - постоянный консультант программ и документальных фильмов ведущих российских телеканалов: Первый канал - «Среда обитания», «Контрольная закупка», «Вкус жизни» и т.д. ; телеканал Россия – «Утро России», «С новым домом! (ток-шоу)», НТВ, Рен-ТВ и др. Ведущий программ «Семейный размер»[2] и «Еда по правилам и без»[3] на телеканале «Домашний». Ведущий рубрики «Килограммы судьбы» и программы «Знак качества» на радиостанции "Маяк"[4]. Выступает консультантом различных интернет-форумов, журналов и газет[5]. Проводит семинары и тренинги, как на территории России, так и за рубежом.
Список книг
В 2010 году выпустил свою первую книгу «Победа над весом. Методика доктора Ковалькова». В книге подробно описывается не только методика снижения веса, но и рассматриваются различные причины ожирения, влияние продуктов на организм, роль физических нагрузок и многое другое.
В 2012 вышла в свет вторая книга доктора Ковалькова «Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова».
Ссылки
Упоминания
- Не диета, а стиль жизни mk.ru 24 января 2012
- Алексей Ковальков: «Сбрасывать вес надо в кайф - кушать на ночь и пить вино» kp.ru 21 сентября 2011
- Почему вес не сдвигается с мертвой точки kp.ru 6 июля 2011
- Эхо соевого скандала в Европе: Почему детям нельзя сосиски и колбасу kp.ru 8 июня 2011
- Почему у школьников возникает диабет? kp.ru 7 июня 2011
- Эксперты рассказали, как вернуть хорошую форму к пляжному сезону 1tv.ru 15 марта 2011
- Причины, мешающие нам похудеть kp.ru
Примечания
- ↑ 6 самых востребованных московских диетологов. "Forbes". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
- ↑ Проект "Семейный размер". Телеканал "Домашний". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
- ↑ Проект "Еда по правилам и без". Телеканал "Домашний". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
- ↑ Наши гости - Алексей Ковальков. Радио "Маяк". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
- ↑ Видеоматериалы с Алексеем Ковальковым. "mk.ru". Архивировано из первоисточника 30 сентября 2012. Проверено 25 июля 2012.
- Персоналии по алфавиту
- Учёные по алфавиту
- Родившиеся 19 апреля
- Родившиеся в 1962 году
- Родившиеся в Москве
- Доктора медицинских наук
- Диетологи
Источник: Ковальков, Алексей Владимирович
См. также в других словарях:
Ковальков, Алексей Владимирович — Алексей Владимирович Ковальков Дата рождения: 19 апреля 1962(1962 04 19) (50 лет) Место рождения: Москва Страна … Википедия
