Книга: Мэйзел Эрик «10 секунд дзэн: 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом»

Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время? Простая техника, соединившая в себе лучшие традиции Востокаи Запада, поможет вам достигать спокойствия всего за 10 секунд! Она позволит вам обрести равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром, раскроет секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации.

Издательство: "Попурри" (2009)

ISBN: 978-985-15-0710-4

Купить за 127 руб в Лабиринте