Книга: Круз Хорхе «Стройные бедра и ноги за 8 минут утром»

Стройные бедра и ноги за 8 минут утром

Серия: "Здоровье в любом возрасте"

Предложенная в данной книге программа позволяет уменьшить объем бедер на 10 см менее чем за 4 недели. Секрет Хорхе заключается в том, чтобы восстановить метаболизм исоздать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения. Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, непредусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться отпереедания, вызванного эмоциональными проблемами. 4-е издание.

Издательство: "Попурри" (2008)

ISBN: 978-985-15-0359-5, 978-985-483-978-3, 978-985-483-978-X, 985-483-414-X, 985-483-414-Х, 985-483-802-1

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Убираем живот за 8 минут утромОписана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно… — Попурри, Здоровье в любом возрасте Подробнее...2008145бумажная книга
Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в деньВы уже с самого утра чувствуете себя подавленными и уставшими, а вечером у вас нет сил даже принять душ? Вы… — Попурри, Легкие шаги к здоровью Подробнее...201198бумажная книга
Фитнес-класс за 12 секундВы давно хотите заняться своей фигурой, но вам катастрофически не хватает времени? Значит, эта программа для… — Попурри, Подробнее...2009245бумажная книга
Убираем живот за 8 минут утромОписана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно… — ПОПУРРИ, Здоровье в любом возрасте Подробнее...2008149бумажная книга
Стройные бедра и ноги за 8 минут утромПредложенная в данной книге программа позволяет уменьшить объем бедер на 10 см менее чем за 4 недели. Секрет… — ПОПУРРИ, (формат: 70x100/16, 208 стр.) Здоровье в любом возрасте Подробнее...2008123бумажная книга

См. также в других словарях:

  • Семейство оленевые —         (Cervidae)* * Оленевые (Cervidae) одно из наиболее прогветаюших ныне семейств копытных, самое крупное в отряде после полорогих. Оно объединяет 4 6 подсемейств, 14 родов и около 40 современных видов. Первые примитивные олени появились в… …   Жизнь животных

  • Семейство гремучие, или ямкоголовые, змеи —         Главным признаком гремучников служат глубокие впадины с обеих сторон морды между ноздрями и глазами*, не имеющие соединения ни с носом, ни с глазами. Кроме этого, названные змеи отличаются от гадюк более тонким телом и большей частью… …   Жизнь животных

  • Семейство полорогие —         (Bovidae)** * * Семейство полорогих, или бычьих самая обширная и разнообразная группа парнокопытных, включает 45 50 современных родов и около 130 видов.         Полорогие животные составляют естественную, ясно очерченную группу. Как ни… …   Жизнь животных

  • Семейство агамовые, или агамы —         На юге и востоке Старого Света к вышеназванным ящерицам присоединяется многочисленное семейство агам, которых известно ныне 30 родов и более 200 видов**. * * Агамовых ящериц сейчас насчитывают более 350 видов, объединяемых в 45 родов.… …   Жизнь животных

  • Семейство волчьи, или псовые —         (Canidae)** * * Семейство объединяет 16 современных родов и 36 видов. Псовые широко распространены в Евразии, Африке, Северной и Южной Америке, на Новую Гвинею и в Австралию проникли с человеком. За исключением одного вида, имеют более… …   Жизнь животных

  • Вторая поездка в Судан —         Во второй раз собирался я ехать в страну черных , не обращая внимания на то, что ее адский климат едва не уморил меня в первую поездку. Я предпринимал это путешествие с весьма смешанными чувствами и никак не мог отделаться от различных,… …   Жизнь животных

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»