Книга: Элен Мишо, Джулия Бейн «Волшебный сон. Как нужно спать, чтобы хорошо соображать, быть красивой, здоровой и желанной»

Волшебный сон. Как нужно спать, чтобы хорошо соображать, быть красивой, здоровой и желанной

Сотни полезных советов, грамотные рекомендации специалистов, которые помогут вам наконец-то выспаться, настоящая стратегия борьбы с постоянным недосыпанием — вотчто вы найдете в этой книге, написанной врачами-женщинами для своих подруг по несчастью. Попробуйте ответить на вопросы теста, чтобы узнать, к какому типу неспящихвы принадлежите. Зачем это нужно? Да чтобы найти те методики преодоления коварного, отнимающего силы врага, которые помогут вам справиться с бессонницей, мучающей именно вас. Чем женская бессонница отличается от мужской? Возможно, вы даже и не догадывались, но мужчины не спят совсем по другим причинам, чем женщины, и эта книга поможет вам.

Издательство: "Издательский Дом Ридерз Дайджест" (2008)

Формат: 170x245, 228 стр.

ISBN: 978-5-89355-375-8

Купить за 610 руб на Озоне

Другие книги схожей тематики:

АвторКнигаОписаниеГодЦенаТип книги

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»