Книга: Стамм Л. «Основы скоростно-силового катания в хоккее»
|
Серия: "-" В учебном пособии представлена оригинальная система подготовки хоккеистов. Описаны такие слагаемые подготовки, как коньки, а также необходимый инвентарь; развитие чувства равновесия для устойчивости и скорости; приложение силы для развития взрывной скорости; шаги при катании вперед для повышения агрессивности в атаке; скольжение спиной вперед для повышения мобильности в защите; перешагивания для ускорения на виражах; взрывной старт для получения преимущества; моментальное торможение; повороты и изменения направления для движения в любую сторону; подвижность для максимального покрытия хоккейной площадки; физическая подготовка для совершенствования техники скоростно-силового катания. В каждой главе дано объяснение того или иного маневра; предлагаются упражнения, направленные на его отработку. Для тренеров, работающих в хоккее на льду (с шайбой), хоккеистов и студентов соответствующей специализации физкультурно-спортивных высших учебных заведений. Издательство: "Олимпийская литература" (2013)
ISBN: 978-966-8708-57-2 Купить за 1407 руб в My-shop |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Лора Стамм | Основы скоростно-силового катания в хоккее | В учебном пособии представлена оригинальная система подготовки хоккеистов. Описаны такие слагаемые… — Олимпийская литература, (формат: 70x100/16, 280 стр.) Подробнее... | 2013 | 1820 | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Фан-дер-Стамм, Леонард — (Van der Stamm), понтонный и лафетный мастер, в рус. сл. с 1700 г. {Половцов} … Большая биографическая энциклопедия
Список олимпийских медалистов по плаванию (мужчины) — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавливается на информационные статьи списки и глоссари … Википедия
Список призёров Олимпийских игр по плаванию (мужчины) — … Википедия
Плавание на чемпионате мира по водным видам спорта 1973 – Мужчины — На первом чемпионате мира по водным видам спорта, который прошёл с 4 по 9 сентября 1973 года в Белграде (Югославия) пловцы разыграли 15 комплектов наград. Наиболее успешно выступила сборная США, которая завоевала 20 медалей (8 золотых, 8… … Википедия
Плавание на чемпионате мира по водным видам спорта – Мужчины — Результаты чемпионата Основная статья: Плавание на чемпионате мира по водным видам спорта 1973 Мужчины Event Золото Серебро Бронза 100 м вольным стилем … Википедия
Чемпионат мира по водным видам спорта 1973 — года первый чемпионат мира прошёл с 31 августа по 9 сентября 1973 года в Белграде в Ташмайданском спортивном центре. В первенстве приняли участие 686 спортсменов из 47 стран. В четырёх видах спорта было разыграно 37 комплектов наград.… … Википедия
