Книга: Фитзингер Пит «Бег по шоссе для серьезных бегунов. Дистанции от 5 км до марафона»

Серия: "-"

В книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе длясерьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спортивной формы!

Издательство: "Тулома" (2017)

ISBN: 978-5-9900301-6-9

Купить за 634 руб в My-shop