Книга: Брунгардт Курт «Идеальные мышцы груди и плечевого пояса»
|
Серия: "Здоровье в любом возрасте" Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в гармоничноразвитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса. Издательство: "Попурри" (2008)
ISBN: 978-985-483-992-9,978-985-15-0348-9 Купить за 98 руб в My-shop |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Идеальные мышцы рук | Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него… — Попурри, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальный пресс | Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него… — Попурри, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальные мышцы груди и плечевого пояса | Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса… — Попурри, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальный пресс | Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него… — ПОПУРРИ, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальные мышцы рук | Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюбленной в него… — ПОПУРРИ, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальные мышцы груди и плечевого пояса | Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса… — ПОПУРРИ, Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга | ||
| Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. 5-е издание | Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса… — ПОПУРРИ, (формат: 84x108/32, 208 стр.) Здоровье в любом возрасте Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Гордиенко, Андрей Николаевич — В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Гордиенко. Гордиенко Андрей Николаевич Имя при рождении: Андрей Николаевич Гордиенко Род деятельности: Российский издатель, историк, писатель, переводчик … Википедия
