Книга: О. В. Белякова «Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я»

В настоящее время, когда люди уделяют много внимания своему здоровью и внешнему виду, появилось огромное количество новых диет. Однако из всего разнообразия способов похудения и поддержания организма в постоянном тонусе кремлевская диета стала самым популярным. Данная книга поможет вам правильно следовать кремлевской диете. Здесь вы найдете всю необходимую информацию: основные положения и принципы кремлевской диеты, таблицы подсчета условных единиц, меню, рецепты на каждый день и дляторжественных случаев, а также другие интересные сведения. Если вы не знаете, как совместить кремлевскую диету с физической активностью, мы поможем вам в этом. Целый раздел книги рассказывает о том, как с помощью кремлевской диеты и различных физических упражнений сделать свое тело более привлекательным. Кроме того, в этой книге вы найдете рекомендации по правильному питанию при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д. Если вы любите себя, то эта книга для...

Издательство: "Олма Медиа Групп" (2007)

Формат: 84x108/16, 320 стр.

ISBN: 978-5-373-00886-0

Купить за 560 руб на Озоне