Электронная книга: Брене Браун «Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости»
|
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишкомсовершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней. Издательство: "Азбука-Аттикус" (2007)
ISBN: 978-5-389-07972-4 электронная книга |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть | Цитата "Брене Браун отважно исследует темные чувства, стоящие на пути к полнокровной жизни. Прочитайте "Дары… — Альпина нон-фикшн, (формат: 84x108/32, 208 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Великие дерзания | Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и… — Азбука-Аттикус, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Великие дерзания | Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и… — Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, (формат: 140x210, 288 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть | Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас… — Альпина Диджитал, электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить | Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в… — Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, (формат: 60x90/16, 304 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить | Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в… — (формат: 60x90/16 (145х215 мм), 304 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стань сильнішим | Пережили болезненный развод? Ежедневно вас критикует босс? Или вы не можете прийти в себя после тяжелой… — (формат: 140x195мм, 288 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Стань сильнішим | Брене Браун – американська письменниця й психолог, професор Г’юстонського університету, яка вивчає… — Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є | Предлагаем вашему вниманию книгу Брене Браун«Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»на… — (формат: 135x185мм, 208 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Великие дерзания | Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и… — Азбука Бизнес, (формат: 140x210, 288 стр.) Азбука Бизнес Подробнее... | бумажная книга | ||
| Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є | Брене Браун – американська письменниця та психолог, професор Г’юстонського університету, вивчає проблеми… — Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть | Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас… — (формат: 135х205 мм, 208 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть | Цитата `Брене Браун отважно исследует темные чувства, стоящие на пути к полнокровной жизни. Прочитайте `Дары… — Альпина Нон-фикшн, (формат: 84x108/32, 208 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя | Как найти свое истинное предназначение? Как стать по-настоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного… — Питер, Сам себе психолог (Питер) электронная книга Подробнее... | электронная книга |
