Книга: Евгений Мильнер «Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40»
|
Серия: "Антивозраст" В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопаснымвидом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардио-перегрузки. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. Издательство: "АСТ, Времена 2" (2014) Формат: 70x90/16, 272 стр.
ISBN: 978-5-17-082742-8 Купить за 215 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40 | От издателя:В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими… — (формат: 70x90/16 (170х215 мм), 272стр. стр.) Антивозраст Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как жить без лекарств в России | Евгений Мильнер собрал многие народные и авторские методики оздоровления в один удобный и понятный… — АСТ, Времена 2, (формат: 70x90/16, 240 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как жить без лекарств в России | Евгений Мильнер собрал многие народные и авторские методики оздоровления в один удобный и понятный… — АСТ, Времена 2, (формат: 70x90/16, 240 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Как жить без лекарств в России. Главная книга здорового человека | Евгений Мильнер собрал многие народные и авторские методики оздоровления в один удобный и понятный… — АСТ, (формат: 70x90/16, 240 стр.) Щетинин. Подробнее... | бумажная книга | ||
| В 70 как в 45! Программа оздоровления в пожилом возрасте | Кому не хотелось бы чувствовать себя молодым и полным сил в преклонном возрасте? Между тем, это вполне… — Метафора, (формат: 60x90/16, 144 стр.) Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Джоггинг — Бег трусцой подходит для людей разного уровня физической подготовки Бег трусцой бег со скоростью 7 9 километров в час, джоггинг или «шаркающий» бег. Характерные особенности техники: «шлёпанье» расслабленной стопой и жёсткий удар пяткой об опору в … Википедия
Джогинг — Бег трусцой подходит для людей разного уровня физической подготовки Бег трусцой бег со скоростью 7 9 километров в час, джоггинг или «шаркающий» бег. Характерные особенности техники: «шлёпанье» расслабленной стопой и жёсткий удар пяткой об опору в … Википедия
Mail.ru Group — Российский холдинг, владелец таких проектов, как Mail.ru, ICQ и Одноклассники.ру Холдинг, которому принадлежит интернет портал Mail.ru, социальная сеть Одноклассники.ru , служба мгновенных сообщений ICQ и чуть менее 40 процентов акций социальной… … Энциклопедия ньюсмейкеров
Члены-корреспонденты РАН за всю историю существования — Полный список членов корреспондентов Академии наук (Петербургской Академии наук, Императорской Академии наук, Императорской Санкт Петербургской академии наук, Академии наук СССР, Российской академии наук). # А Б В Г Д Е Ё Ж З … Википедия
Члены-корреспонденты РАН — Содержание 1 Список членов корреспондентов 2 Сокращения … Википедия
Евреи в науке, искусстве и общественной жизни — Данный список включает личностей еврейского происхождения, удовлетворяющих . Еврейское происхождение (один или оба родителя этнические евреи), [Данные критерии не распространяются на личности, чьи приёмные родители (в том числе отчим или мачеха)… … Википедия
