Электронная книга: Лой-Со «Лечебный самомассаж. Основные техники»
|
Серия: "Практики для начинающих" Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговыедвижения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела. Издательство: "Вектор" (2009)
ISBN: 978-5-9684-1337-6 электронная книга Купить за 39.9 руб и скачать на Litres |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Чакры – источники внутренней силы | Чакры – энергетические центры нашего тела. Их проекции связывают нас с потоками энергии во Вселенной… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Тибетский путь исцеления. Основные приемы | Тибет – страна полная тайн и удивительных возможностей, которыми обладают ее жители. Книга рассказывает о… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемы | Эффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Рэйки: первая ступень. Основные приемы | Мир соткан из энергии, а рэйки – это искусство использовать универсальную жизненную энергию для исцеления… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики | Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Даосские и тибетские практики для здоровья | Эта уникальная книга, в которой соединены самые таинственные и эффективные практики даосов и тибетских лам… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга | ||
| Йога с нуля. Основные асаны | Йога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее... | электронная книга |
См. также в других словарях:
Массаж — I Массаж (франц. massage) метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, производимого руками массажиста или специальными аппаратами … Медицинская энциклопедия
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА — ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. Содержание: I. История Ф. к................. 687 II. Система советской Ф. к............. 690 «Готов к труду и обороне» .......... Ф. к. в процессе производства......... 691 Ф. к. и оборона СССР.............. 692 Ф … Большая медицинская энциклопедия
