Электронная книга: Лой-Со «Лечебный самомассаж. Основные техники»

Лечебный самомассаж. Основные техники

Серия: "Практики для начинающих"

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговыедвижения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.

Издательство: "Вектор" (2009)

ISBN: 978-5-9684-1337-6

электронная книга

Купить за 39.9 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Чакры – источники внутренней силыЧакры – энергетические центры нашего тела. Их проекции связывают нас с потоками энергии во Вселенной… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Тибетский путь исцеления. Основные приемыТибет – страна полная тайн и удивительных возможностей, которыми обладают ее жители. Книга рассказывает о… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Суджок – исцеляющий самомассаж. Основные приемыЭффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Рэйки: первая ступень. Основные приемыМир соткан из энергии, а рэйки – это искусство использовать универсальную жизненную энергию для исцеления… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практикиОдин из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Даосские и тибетские практики для здоровьяЭта уникальная книга, в которой соединены самые таинственные и эффективные практики даосов и тибетских лам… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга
Йога с нуля. Основные асаныЙога давно «завоевала» весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям… — Вектор, Практики для начинающих электронная книга Подробнее...200929.95электронная книга

См. также в других словарях:

  • Массаж — I Массаж (франц. massage) метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, производимого руками массажиста или специальными аппаратами …   Медицинская энциклопедия

  • ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА — ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. Содержание: I. История Ф. к................. 687 II. Система советской Ф. к............. 690 «Готов к труду и обороне» .......... Ф. к. в процессе производства......... 691 Ф. к. и оборона СССР.............. 692 Ф …   Большая медицинская энциклопедия


Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»