Книга: Марк Клайон, Трой Джекобсон «Анатомия триатлона»
|
Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, каксводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной программы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям. Для широкого круга читателей. Издательство: "Попурри" (2013) Формат: 70x100/16, 216 стр.
ISBN: 978-985-15-1970-1 , 978-1-4504-2138-6 Купить за 644 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Марк Клайон | Анатомия триатлона | Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями… — Попурри, электронная книга Подробнее... | 2013 | 592 | электронная книга |
| Клайон М., Джекобсон Т. | Анатомия триатлона | Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими изображениями… — (формат: Мягкая бумажная, 216 стр.) Подробнее... | 2013 | 628 | бумажная книга |
| Клайон Марк, Джекобсон Трой | Анатомия триатлона | Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как… — Попурри, Подробнее... | 2013 | 700 | бумажная книга |
| Трой Джекобсон,Марк Клайон | Анатомия триатлона | От издателя:Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта… — (формат: 170х240 мм, 216 стр.) Подробнее... | 2013 | 433 | бумажная книга |
| Клайон М. | Анатомия триатлона. Иллюстрированное пособие по развитию силы и скорости в комплексных видах спорта | Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как… — Попурри, Анатомия спорта Подробнее... | 2013 | 750 | бумажная книга |
