Книга: В. Б. Шапарь «Страсть излечима! Стресс-менеджмент по-русски»
|
Серия: "Психологический практикум" Книга посвящена очень серьезным проблемам - она объясняет распространенность стрессов в современном мире, но отходит от традиционного и общепринятого понятия стресса, рассматривая его через формирование в человеке страстей как крайних увлечений, сильных, неконтролируемых влечений, пристрастий к чему-либо или сильно выраженных чувств. В книге также описываются простые и доступные способы защиты от стресса с помощью психологической саморегуляции. Рассмотрены практические упражнениядля самостоятельных занятий, представляющие методики мышечной релаксации и работы с телесными ощущениями для нейтрализации отрицательных эмоций и негативного опыта. Книга предназначена как для широкого круга читателей, заинтересованных в самостоятельном изучении методов снятия стресса и личностного роста с помощью психологической саморегуляции, так и для специалистов в области психологии и психотерапии. Издательство: "Феникс" (2014) Формат: 84x108/32, 304 стр.
ISBN: 978-5-222-21839-6 Купить за 175 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Тайна человека и человечества | Человек - самая большая загадка и тайна природы. В современных знаниях о человеке немало белых пятен, спорных… — Феникс, (формат: 84x108/32, 320 стр.) X-файлы Подробнее... | бумажная книга | ||
| Таинственное и необычное в человеческой психике | Человек был и остается самым интересным феноменом Вселенной. История сохранила множество удивительных… — Феникс, (формат: 84x108/32, 448 стр.) X-файлы Подробнее... | бумажная книга | ||
| Практическая психология. Психодиагностика групп и коллективов | Книга посвящена диагностике процессов, происходящих в группах и коллективах, изучению… — Феникс, (формат: 84x108/32, 448 стр.) Психологический факультет Подробнее... | бумажная книга | ||
| Страсть излечима! Стресс-менеджмент по-русски | Книга посвящена очень серьезным проблемам - она объясняет распространенность стрессов в современном мире… — Феникс, (формат: 84x108/32, 304 стр.) Психологический практикум Подробнее... | бумажная книга | ||
| Физиогномика | О чем может поведать форма подбородка человека? Что говорит лицо человека о его прошлой жизни? А могут ли те… — Феникс, (формат: 84x108/32, 318 стр.) Библиотека практикующего врача Подробнее... | бумажная книга | ||
| Современный курс практической психологии, или Как добиваться успеха | Как добиться успеха в жизни и гармонии в личных отношениях? Эта книга, незаменимая помощница в трудных… — Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков, (формат: 84x108/32, 416 стр.) Подробнее... | бумажная книга | ||
| Практическая психология. Инструментарий | Данное учебное пособие предназначено для подготовки практикующих специалистов-психологов. Книга содержит… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32мм, 768 стр.) Mrs. Hartwells classroom adventures Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Шапарь — Шапарь, Григорий Иванович Григорий Иванович Шапарь 15 марта 1922(19220315) 7 июля 1943 … Википедия
ШАПАРЬ — муж., твер., пск. (щепарь?) шапарик, маленькая щучка. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863 1866 … Толковый словарь Даля
Шапарь, Григорий Иванович — Григорий Иванович Шапарь Дата рождения 15 марта 1922(1922 03 15) Место рождения … Википедия
шапарь — род. п. аря м. маленькая щука, щуренок , тверск., псковск. (Даль). Возм., из щепарь (так у Даля 4, 1398) … Этимологический словарь русского языка Макса Фасмера
Комплекс машин непрерывного действия — (a. continuous type system of machines; н. kontinuierlich arbeiten der Maschinenkomplex; ф. ensemble de machines а l action continue; и. complejo de las maquinas con functionaniento continuo) организационно и технологически связанные… … Геологическая энциклопедия
Открытая горная технология — (a. surface mining technology, opencast mining technology; н. Tagebautechnologie, Tagebauverfahren; ф. technologie miniere а ciel ouvert; и. tecnologia minera a cielo abierto) науч. дисциплина об открытом способе разработки м ний полезных … Геологическая энциклопедия
