Книга: И. В. Шефер «Гимнастика женщины»
|
В том, что гимнастика необходима женщинам всех возрастов и профессий, вряд ли можно сомневаться. Укрепление здоровья, сохранение бодрости и работоспособности — вот плоды регулярных, разумно построенных занятий гимнастическими упражнениями. Помимо комплексов физических упражнений, которые составляют основное содержание книги, автор приводит рекомендации, касающиеся режима дня, питания, ухода за кожей и др. Издание хорошо иллюстрировано, содержит, цветные плакаты. Издательство: "Физкультура и спорт" (1984) Формат: 60x90/16, 80 стр.
Купить за 250 руб на Озоне |
Другие книги схожей тематики:
| Автор | Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|---|
| Гусева М. | Гимнастика для женщин Рождение звезды 27 упражнений дарящих красоту здоровье гармонию | Женская гимнастика «Рождение звезды», основанная на комплексе «Славянские Чаровницы» - это психофизическая… — (формат: Интегральная, 271 стр.) Подробнее... | 2017 | 317 | бумажная книга |
| Гимнастика для беременных женщин и молодых мам (DVD) | Как известно, беременность и роды подвергают организм женщины серьезным испытаниям. Как подготовиться к… — ТЕН-Видео, Оздоровительные программы Подробнее... | 2009 | 438 | бумажная книга | |
| Вильгельм Виктор | Гимнастика для будущих мам (DVD) | Физические изменения во время беременности женщины совершенно не противоречат регулярным занятиям… — Берг Саунд, Красота и здоровье Подробнее... | 2010 | 188 | бумажная книга |
| Шендакова Анна Васильевна | Лифтинг-гимнастика. Минус 15 лет за 15 сеансов | В молодые годы красота принимается нами как дар судьбы. Женщины, которые всегда опрятно и со вкусом одеты, о… — Феникс, Индустрия красоты Подробнее... | 2011 | 102 | бумажная книга |
| А. В. Шендакова | Лифтинг-гимнастика. Минус 15 лет за 15 сеансов | В молодые годы красота принимается нами как дар судьбы. Женщины, которые всегда опрятно и со вкусом одеты, с… — Феникс, (формат: 84x108/32, 192 стр.) Индустрия красоты Подробнее... | 2011 | 57 | бумажная книга |
| Шендакова Анна Васильевна | Лифтинг-гимнастика. Минус 15 лет за 15 сеансов | В молодые годы красота принимается нами как дар судьбы. Женщины, которые всегда опрятно и со вкусом одеты, с… — ФЕНИКС, (формат: 84x108/32, 189 стр.) Индустрия красоты Подробнее... | 2011 | 72 | бумажная книга |
| 365 секретов для красоты и здоровья женщины | В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой… — Центрполиграф, Календарь здоровья и красоты Подробнее... | 2010 | 264 | бумажная книга | |
| Татьяна Кожевникова | Лечебно-оздоровительная программа. Интим-гимнастика для женщин (+ DVD-ROM) | Авторская программа включает упражнения, способствующие укреплению брюшного пресса, развитию силы тазовой… — Диля, (формат: 84x108/32, 96 стр.) Подробнее... | 2010 | 102 | бумажная книга |
| Отсутствует | 365секретов для красоты и здоровья женщины | В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой… — Центрполиграф, электронная книга Подробнее... | 2010 | 99.9 | электронная книга |
См. также в других словарях:
Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Спортивная гимнастика … Википедия
Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный») один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… … Википедия
ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… … Большая медицинская энциклопедия
Гимнастика на летней Универсиаде 2011 — Соревнования по гимнастике на летней Универсиаде 2011 прошли с 13 по 22 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. Гимнасты состязались в трёх видах: спортивная и художественная гимнастика, аэробика. Содержание 1 Общий медальный зачёт … Википедия
Гимнастика на летних Олимпийских играх 2008 — Соревнования по гимнастике на XXIX летних Олимпийских играх прошли с 9 по 24 августа. Официально в этот вид спорта на Олимпийских играх включены: прыжки на батуте, спортивная гимнастика и художественная гимнастика. Всего было разыграно 18… … Википедия
Гимнастика — (gymnastics), вид спорта, требующий силы, ловкости и артистичности исполнения, о чем свидетельствуют выступления на разл. соревнованиях, в т.ч. Олимпийских играх. На нац. и междунар. соревнованиях мужчины выступают в шести видах Г.: вольных… … Народы и культуры
