Книга: Ю. И. Гришина «Каждому свою программу. Более 300 упражнений для здоровья и фигуры»
|
Серия: "Знать и уметь" Книга посвящена одной из актуальных проблем современной жизни - укреплению здоровья посредством повышения двигательной активности и выбору рационального питания. В ней содержатся разнообразные программы физических упражнений для поддержания здоровья и работоспособности, повышения физической подготовки, улучшения самочувствия и внешнего вида мужчин и женщин. Каждый желающий сможет подобрать программу для самостоятельных занятий, необходимую именно ему и которая в данный момент может быть самой полезной. Книга предназначена широкому кругу читателей, желающих заниматься физическими упражнениями при разумном образе жизни. Издательство: "Синтез Бук" (2008) Формат: 60x88/16, 336 стр.
ISBN: 978-5-903097-44-9 Купить за 484 руб на Озоне |
Другие книги автора:
| Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
|---|---|---|---|---|
| Общая физическая подготовка. Знать и уметь. Учебное пособие | В учебном пособии кратко изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный… — Феникс, (формат: 84x108/32, 256 стр.) Высшее образование Подробнее... | бумажная книга |
См. также в других словарях:
Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия
