Электронная книга: Эстер Гоклей «8шагов к здоровой спине»

8шагов к здоровой спине

Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. В книге читатели найдут подробный комплекс упражнений по коррекции осанки, призванных навсегда освободить от боли. Многочисленные фотографии обеспечат отличные пояснения к курсу лечения, все уроки прекрасно структурированы и доступны для пониманиякаждого, а главное, экономят время – ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. Уникальный метод Гоклей дарит возможность подняться на новый уровень здоровья и полностью изменить вашу жизнь, ведь принципы хорошей осанки на самом деле чрезвычайно просты и вместе с тем эффективны.

Издательство: "Эксмо" (2012)

ISBN: 978-5-699-54860-6

электронная книга

Купить за 149 руб и скачать на Litres

Другие книги автора:

КнигаОписаниеГодЦенаТип книги
Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночникомБоль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности, и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей… — Эксмо, (формат: 70x100/16, 272 стр.) Здоровый позвоночник Подробнее...2013261бумажная книга
Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночникомБоль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей… — Эксмо, Здоровый позвоночник электронная книга Подробнее...2008199электронная книга

Поделиться ссылкой на выделенное

Прямая ссылка:
Нажмите правой клавишей мыши и выберите «Копировать ссылку»