Книга: Сузуки Венди «Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше»
Производитель: "Альпина Паблишер" Серия: "Психология" Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем. Издательство: "Альпина Паблишер" (2018) Формат: 60x90/16, 302 стр.
ISBN: 978-5-9614-7102-1 |
Другие книги автора:
Книга | Описание | Год | Цена | Тип книги |
---|---|---|---|---|
Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше | Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она —… — Альпина Паблишер, Психология Подробнее... | бумажная книга |